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媽媽健康,孕婦健康常識 第98頁
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    剖宮產是異位妊娠和以后妊娠發生胎盤病理的一個危險因素,因子宮切口通常選擇在子宮下段,產后子宮復舊,子宮下段恢復為正常的子宮峽部,剖宮產瘢痕位于子宮峽部,所謂剖宮產瘢痕部位妊娠( csp)是指此部位的妊娠。目前眾多學者已達成csp為異位

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    2012-03-11 239
  • 食療,讓你擁有完美乳☆禁☆房

    一般來說,乳☆禁☆房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳☆禁☆房中脂肪積聚較多,所以乳☆禁☆房大些;體瘦的人乳☆禁☆房中脂肪積聚也相應減少,故乳☆禁☆房小些。 為促進青春期乳☆禁☆房發育,或是避免中老年后出現乳☆禁☆房萎縮,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜

    白帶食療 完美時空 食療湯譜 完美受孕 山楂食療
    2012-03-23 124
  • 產后新媽恢復禁忌

    產后媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開禁忌,健康一生! 對于女性來說,產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后,生理上發生很大的變化,因此產后的休息和行動對產后媽媽的身體恢復速度和程度有著舉足輕

    產后月經恢復
    2012-03-10 168
  • 為何新媽媽斷奶后會發胖

    核心提示:一般女性比男性更容易在臀部和腹部等處積聚脂肪,此外,判斷胖瘦的標準除了看脂肪,還得參考體重。一個人的標準體重,應該是身高(厘米)減去105所得的數字(公斤)。如果體重大于此數字的10%,為偏重。超過20%,才是發胖。 一般女性

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    2012-03-23 214
  • 上床夾枕頭 腿能變細長

    春夏,那些腿部修長而健美的女性可以挺胸昂頭地走在街上了,可是那些腿部稍顯粗壯的“蘿卜腿”女性則害羞地不敢穿裙裝。其實修長而健美的雙腿并不都是天生的,后天的鍛煉也能使腿部變得好看。 比如在看電視的時候,坐在椅子上,膝蓋不要彎曲,將一條

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    2012-03-13 460
  • 新媽咪了解產后抑郁癥

    產后抑郁癥也叫產后憂郁癥,是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產生產后抑郁癥的生理因素是內分泌的變化。婦女在懷孕時,雌激素升

    產后抑郁癥 產后抑郁癥狀
    2012-03-07 148
  • 產后媽媽循經按摩點穴減肥法

    循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位,對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效,一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位,術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿,點中府、云門、提胃、升胃、腹結、府舍、

    胃經按摩 按摩減肥法 產后減肥法 產后按摩 按摩肚皮減肥
    2012-03-12 131
  • 產后姿勢慢慢恢復正常

    Q: 沈陽劉女士:產后不久,我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部,兩腳喜歡分開的很大,這樣正常嗎?多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢? A: 產后的這種改變是由于懷孕期間,身體的重心由于體型的改變而改變,肌肉的力量減弱,體重增加,使韌帶變

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    2012-03-09 197
  • 新媽產后多久會來月經

    成為了媽媽之后,天天都掛著喜悅的笑容,而一些新媽媽們關注著自己在產后需要多久會來例假呢?那么請您留點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 新媽產后多久會來月經 看著寶寶的一天天長大,作為父母真是開心,然而不少的產后媽媽就開始關

    2012-04-27 209
  • 產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形

    按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推摩。每晚按摩一次,每次5—10分鐘。按摩

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    2012-03-22 180
  • 剖宮產婦警惕低血壓綜合征

    剖宮產的產婦因多種因素可致手術中和手術后發生體位性或仰臥位低血壓綜合征。這是由于剖宮產時使用麻醉藥機會多,可因麻醉藥藥物影響血管收縮性而變得松弛起來,靜脈血液淤滯造成血壓下降。這種由于麻醉藥物引起的低血壓綜合征發生較遲,可在產后方出現

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    2012-03-20 185
  • 每日三件事,產后胸部美麗迷人

    1 、定期使用豐胸產品:配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些豐胸的產品。美國在60年代已經提出這種理論,日本

    三件事 人生三件事 三件事不能等 楊志的三件事
    2012-05-26 100
  • 產后會陰傷口疼痛怎么辦

    產后會陰傷口會或多或少有些疼痛,隨著時間的延長應逐漸減輕,對輕微疼痛,可口服止痛片稍加緩解,如果會陰傷口疼痛逐漸加重,要特別仔細檢查傷口,是否有紅腫,張力大。觸摸時覺有塊,疼痛難忍,要想到可能會有傷口血腫,一旦診斷明確需立即拆開傷口止血

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    2012-03-08 370
  • 準媽媽認識妊娠紋

    妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂,皮膚變薄變細,腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色

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    2012-03-24 178
  • 媽咪吃海魚可減少抑郁

    這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。 研究人員對11721名英國婦女的分析發現,孕婦在妊娠末三個月從海魚中攝取的Ω-3脂肪

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    2012-03-23 176
  • 經期感冒要喝什么樣的粥?

    梁米淡粥 【出處】《飲膳正要 【組成】青粱米100克。 【制法】取青粱米(或黃粱米、白粱米)淘洗干凈,加水煮粥。不得加鹽。 【服法】日食1~2次。乘溫空腹食。 【功用】補中益氣。 【主冶】感冒發熱后煩渴引飲,泄瀉及日常粥養。 【按語】亦可

    喝什么樣的水
    2011-02-27 232
  • 卵巢囊腫的預防保健方法

    卵巢在盆腔內,腫瘤早期多無癥狀,故不易早期發現;惡性腫瘤發現時,往往已屬晚期,故治愈率較低。所以,預防卵巢囊腫時要注意以下幾點: 1.要重視定期做婦科檢查,早發現、早診斷、早治療。若發現卵巢有異常而不能確診者,必須定期。隨訪。同時檢查對側

    2011-02-26 613
  • 懷孕3個月的孕婦應該注意哪些

    這是最容易流產的時期,應停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等。日常生活中避免勞動過度,注意安靜。要避免做使肚子受壓迫的動作,盡量不上下樓梯為好。 少做體力勞動、食物中營養素的攝取要均衡,尤其不可缺乏蛋白質、維生素、鐵、鈣等。 最遲應在這個

    2011-02-19 202
  • 產后新媽咪乳☆禁☆房美麗4建議

    生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的MM產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,這是避免發生“變形”的一個關鍵呦!

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    2012-04-27 119
  • 新媽咪失眠中醫巧調理

    小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒,到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事,小雅負責白天照顧寶貝,晚上寶貝和婆婆睡,為的就是能讓小雅睡個好覺,可是她晚上睡不著,白天也沒有精神,只能趁寶貝吃飽

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    2012-05-18 99
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