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產后媽媽過度勞累影響性☆禁☆趣
導讀： 和諧美滿的性☆禁☆生☆禁☆活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。女性生育后，常把精力傾注在孩子身上，而對性本身興趣不高。如果此時丈夫對孩子和家務事袖手旁觀，不體諒、不關心、不幫忙，任妻子一個人忙忙碌碌，而自己只有上床后才精神拌擻，這樣做
2012-05-25 112 -
春天如何做個瘦美人？
春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、魔芋等，它們能讓人有飽腹感，
2012-03-24 139 -
懷孕分娩讓女性股骨更強壯
生育對女性身心的好處，張玉潔歸納為以下幾點： 1.懷孕分娩可降低多種婦科疾病的發生風險。 在懷孕期間，女性卵巢會自動停止排卵，對于勤懇工作的卵巢來說，這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必須堅持工作，其患卵巢癌的風險比
2012-03-12 202 -
多胎妊娠可以工作嗎
每個人的具體情況不一樣。這更多地取決于你的工作種類以及醫生對你宮頸檢查結果的判斷。在24周后，醫生可能會希望每1～2周為你進行一次盆腔檢查。宮頸早期改變可以作為警示信號并提示你可以停止工作，開始在家臥床休息了。記住，沒有確切證據證明，臥床
2011-02-23 163 -
孕婦吃什么有助于受孕？
有些夫婦同房較長時間，雖不避孕，但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了，并反復多次出現此情況。對于這種情況，在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝、菟絲、鵪鶉、姜、蝦、韭菜、蓯蓉、陳皮、
2011-02-19 249 -
縮宮素有什么危險
縮宮素是一種效果強烈的激素，它可以有效地造成子宮收縮。縮宮素最早合成于1953年，而其危險來自于十幾年來的藥物濫用。比如，在不到30年前，這種藥物曾以口香糖的形式出現，或者是以肌內注射或靜脈注射的形式出現。 最開始，使用縮宮素時的監控僅僅
2011-02-26 152 -
妻子去產檢的時候，丈夫能做些什么？
丈夫可以陪同妻子進行產檢。從孕中期開始，聽胎心就成了常規的檢查項目，胎兒強有力的心跳不禁會讓人感到興奮。如果丈夫有機會參與對胎兒的超聲波檢查，一定不要錯過。那時還可以通過屏幕用自己的方式與寶寶打招呼那將是非常難忘的經歷。 出門產檢前，丈夫
2011-02-22 139 -
剖宮產后的家庭護理保健
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產后身體各系統復原的過程。產后機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期，一般為6周。這段時間內身體各系統變化
2012-03-11 200 -
產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落下腰疼、腰肌勞損的病，都與胎生期
2012-03-25 225 -
產婦抑郁需要引起關注
日前，一位在南京鼓樓醫院生產的婦女將出生僅23天的兒子和自己的脖子割傷，經警方勘察和醫學專家鑒定確認，該產婦的異常行為系產后抑郁癥所致。 據南京鼓樓醫院醫學心理科主任曹秋云介紹，產后抑郁癥是指產后6個月內發生的抑郁障礙，占產婦總數的1
2012-03-10 163 -
子宮肌瘤的手術治療
手術治療適用于肌瘤大小相當于妊娠子宮一個半月以上的。此外，若肌瘤生長速度較快的，瘤體向腹腔內突出并有扭轉傾向的也應手術切除。當然，確定手術還應該考慮其他適應癥，如嚴重貧血、心臟疾患等全身狀況等。手術治療主要有以下方法： (1)子宮切除術。
2011-02-27 484 -
產后私密部位恢復方法
經歷分娩之后媽媽身體當新的生命誕生以后，產婦就進入了產后恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的各個方面的變化復原。這里幸孕草將向大家介紹產后四大私密部位如何恢復。 琳琳剛生完孩子，與許多生產不久的女性一樣
2012-03-20 180 -
補氣粥——補中升陽粥
補中升陽粥 【出處】《食療百味》 【組成】黃芪30克，人參5～10克，柴胡、升麻各3克，粳米30克，紅糖適量。 【制法】先煎黃芪、人參、柴胡、升麻，去渣取藥汁，和粳米共煮為粥。加紅糖調味。 【服法】每日1次，可連服7日。 【功用】補氣攝血
2011-02-27 168 -
星媽教你產后護膚心得
核心提示：為了星途要擱置“造人”計劃?懷孕了要躲著藏著?女明星們紛紛打破這種演藝圈中的“過氣”潛規則，海蒂克拉姆、維多利亞-貝克漢姆、鐘麗緹、小s……懷孕了還要大膽秀出來!因為美女的種類越來越多，可以是青春少艾的純情美眉，可以是30歲左
2012-03-11 239 -
產后恢復豐乳收腹絕招
雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？ 產后身材更魔鬼 熱瑜伽： 雖然瑜伽對于瘦身的幫助沒有那么明顯，但由于動
2012-03-12 180 -
孕婦戰勝產后“吸血惡魔”有絕招！
其實，產后大出血的情況并不少見，如果得到及時正確的處理，林女士的悲劇是不會發生的。為了幫助各位新媽媽順利繞過產后大出血這道難關，豆豆媽特別整理了以下防治方案。 什么是產后大出血? 醫學上將胎兒娩出后24小時內，陰☆禁☆道大量出血，出血量超過5
2012-03-25 141 -
自測你是否得了產后抑郁癥
產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。 你可能經歷
2012-05-25 126 -
憂郁癥的預防和控制
女青年童某從她產下嬰兒之后，始終被一種難以排遣的煩悶憂郁折磨著。本來，已近三十的她好不容易生下孩子當是幸事，但欣喜過后，她覺得身邊的人注目而喜歡的是孩子，卻冷落了她；丈夫在做了父親之后喪失了以前的幽默輕松，而變得疲憊庸常而乏味；更難以忍
2012-03-25 132 -
新手媽媽的健身妙方
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“份量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我也要做一個靚麗的媽媽！ 女性由于生理
2012-03-21 154 -
懷孕38周時應該怎樣護理自己？
這段時間是懷孕的最后時期，孕媽媽在行為上，千萬要小心謹慎，對自己做好孕期的最后護理。懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的承受力也會降低，常常會憂郁或者失眠。這是由體內激素水平的改變而引起的。因此，適度的壓力調適以及家人的體貼和關懷
2011-02-27 185
