時尚媽媽產后瘦身小心帶來害處

瘦身小目標 擁有大效果

不用拿馬拉松來折磨自己，也不必在健身房里揮汗如雨，簡單可行的健身計劃對你的塑形同樣有效果。 當你制定健身計劃的時候，不必將目標定得過高，一個一個小目標的實現會使你的健身循序漸進，更有實效。 ...

家有兒女 長備民間小秘方

久病成醫，自有了女兒后，因孩子身體虛弱，小病不斷，漫長的求醫過程中結實了不少醫生，也搜集了不少民間偏方，秘方。對于一些常見小病確實有奇效，現擇選幾個給家有兒女的爸爸和媽媽，希望所有的寶寶都健康快樂...

你孕期的１４個小秘方

你孕期的１４個小秘方是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“你孕期的１４個小秘方”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在懷孕這個特殊時期，你的身體...

舒適孕期小秘方

舒適孕期小秘方是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“舒適孕期小秘方”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在這個特殊時期，你的身體難免會遭遇這樣或...

讓女伴稱贊你的小秘方

許多女人在一段期間的禁欲后作愛，結果感受到前所未有的高☆禁☆潮經驗，甚至可能第一次體會到連綿高☆禁☆潮，真的是所謂太久干旱迎來了甘露的滋潤。因為此時男人固然性☆禁☆欲沖動，女性也一樣欲火中燒、把持不住，其嬌羞媚態、...

讓她最銷魂的小秘方

許多女人在一段期間的禁欲后做☆禁☆愛，結果感受到前所未有的高☆禁☆潮經驗，甚至可能第一次體會到連綿高☆禁☆潮，真的是所謂太久干旱迎來了甘露的滋潤。因為此時男人固然性☆禁☆欲沖動，女性也一樣欲火中燒、把持不住，其嬌羞媚態...

懷孕期間治療咳嗽的小秘方

懷孕期間咳個不停，尤其是10月深秋，許多准媽媽更是捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使腹...

孕媽媽過冬小秘方 3招防流感

孕媽咪預防流感3要點 1、飲食均衡 作息規律 生活要有規律，不要過於勞累，應保證睡眠每天在10小時左右； 飲食應該多樣化，注意保證攝入的營養均衡，不要偏食，多食新鮮蔬菜、水果以及富含足量...

排毒養顏減肥的小秘方

當然，每天堅持喝減肥蔬菜汁並不是每天只喝蔬菜汁，而是在拒絕高熱量食物、適當減少食物攝入量的同時，適量飲用蔬菜汁，補充維生素。再加上每天做適當的有氧運動就可以起到減肥的效果!有氧運動是減肥最根本的方式...

寶寶咳嗽老不好 試試這些小秘方

春秋是孩子最容易生病的兩個季節，感冒咳嗽對於5歲以下的寶寶來說，就猶如是家常便飯，時常發生。咳嗽雖常見，但卻很難受。看著孩子不停的咳，作為父母的我們，心裡都特別難受。巴不得立刻找個奇效藥物，讓咳嗽快...

緩解孕期腹脹的8個小秘方

在懷孕時期，相信不少孕媽媽會感覺自己的肚子不舒服，脹脹的，站也不是，坐也不是，躺也不是，難受極了。專家解釋說，這是由腹脹引起的：在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易...

中醫應對寶寶便秘的小秘方

兒童大便幹硬，排便時哭鬧費力，次數明顯減少，有時2~3天甚至6~7天排便一次，即為便秘。頑固性的、經常性的便秘要請醫生診治，以免耽誤而形成腸胃道病患。便秘的食療方：①積熱便秘：特徵是大便乾燥，堅硬如...

適合產後新媽媽的開胃小秘方

有的寶媽生了孩子後卻“吃不下了”，這種情況並不少見。產婦需要照顧寶寶，精力和體力都有不同程度的透支；另一方面，產婦坐月子期間活動較少，饑餓感就不特別明顯，產婦就很容易出現食欲不振。產婦月子期間的飲食...

解決嬰兒便秘的小秘方

媽媽們都知道， 嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，新生的寶寶喝點奶粉或稍微飲食不正常下，就容易發生便秘。大人便秘都難受的要命，更何況小寶寶呢，那嬰兒便秘了怎麼辦? 針對這個問題，下面專家們就來介紹，解...

夏季，寶寶防“痱”小秘方

貝瓦百科-健康生活：寶寶防“痱”小秘方，你準備了沒呢？寶寶熱痱是因為天氣引起的嗎？想要瞭解更多夏季五防的相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 由於寶寶新陳代謝率較高，也較易出汗。所以，盛夏時的體溫溫...

六個解除寶寶鼻塞的小秘方

招數1：寶寶小的時候可以用棉棒蘸清水或香油給他輕擦鼻孔，或用濕熱毛巾放在鼻子前面捂一會兒。我家寶貝現在四歲多了，每天早上起來都是一杯清水，洗臉刷牙時洗洗鼻子。 分析：如果寶寶鼻塞是因為鼻孔處有鼻屎...

掌握運動瘦身小常識 讓你減肥事半功倍

不少女性都會自己選擇適合的瘦身方式，而健身也是很多人選擇的一種。同時也有不少的人發現，其實自己減肥的效果並不明顯，這就究竟是為什麼呢？想讓自己健身減肥有效果，有些小常識你是一定要知道的。今天的風尚...

製造強壯精子的12個小秘方

男人的精子強壯是育有健康寶寶的前提條件。以下12個招數能讓你的精子能力更強！招數1一—穿褲子要講究別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖...

孕婦皮膚變好是懷女孩嗎 盤點懷女孩的那些小秘方

對於懷男孩還是懷女孩，在知曉孕媽媽懷了寶寶之後，這個話題就成了熱議。有些朋友從孕媽媽的肚子形狀就判斷孕媽媽懷的是男孩還是女孩；有的朋友可以從寶寶的胎心心率就可以判斷是男寶寶還是女寶寶…… 不過，最讓...