-
製作簡單的嬰兒輔食之二番茄汁和橘子汁
番茄汁將番茄洗淨，用開水燙後去皮，再用消毒紗布包住番茄，用消毒調羹擠壓成汁。橘子汁將橘子外皮洗淨，切成兩半，每半在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘，待果汁流入槽內，用消毒紗布過濾後，取出橘子汁。 番茄汁：將成熟的番茄洗淨後，放在大碗中開水燙軟去
2015-01-20 23 -
寶寶輔食添加的五大問題
輔食對寶寶來說至關重要，在添加的過程中，往往會出現一些問題，如消化不良、便秘、食物過敏等。遇到這些問題時，你知道該如何處理嗎？1.吃什麼就拉什麼微微剛滿6 個月時，媽媽按書上添加輔食的方法喂她米糊，開始微微不太喜歡，第二次就好了，第三次媽
2015-01-20 42 -
輔食添加的注意事項大總結
添加輔助食品注意事項 1.添加的食品應與寶寶月齡相適應 輔助食品添加得過早或過晚，都會對寶寶的健康產生不良影響。過早添加不適宜寶寶消化的食品，會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉，導致消化功能發生紊亂。過晚添加輔助食品，會造成寶寶營
2015-01-20 21 -
製作簡單的嬰兒輔食之一菜水或果汁
將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎，以一碗菜一碗水的比例，先將水煮開，再將切好的菜或水果放入鍋內，加蓋煮5分鐘，稍冷後，將水濾出即可食用。 綠葉菜切碎（或用粉碎機打），水儘量少（20ml）煮開，下菜煮個2、3分鐘，用勺子壓壓菜，儘量把菜汁擠出來，然
2015-01-20 20 -
寶寶加輔食要考慮什麼問題？
日前奶粉品質問題備受年輕媽媽的關注，給寶寶添加輔食也成了他們的焦點話題。在給寶寶添加輔食後出現大便稀、發綠、拉肚子，可能是輔食添加得過急、過多，超出了胃腸的消化能力所引起的。而寶寶出現便秘，父母們則要注意是否輔食過幹過稠，或者是給寶寶的食
2015-01-20 36 -
輔食添加：斷乳開始第一步
嬰兒4-6個月後是添加輔食的最佳時間。在醫院的兒童保健科，常見因為沒有添加輔食或添加不均衡而患上疾病前來就診的寶寶。 輔食添加：斷乳開始第一步 嬰兒在胎兒期時，會大量汲取母親體內的鐵，這些鐵足以夠他維持到出生後4-6個月，如果4-6個月
2015-01-20 20 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之十五父母為寶寶做榜樣
吃飯時積極帶頭多吃蔬菜，並做出吃得津津有味的樣子。切不可在寶寶面前隨意議論什麼菜不好吃或自己不愛吃什麼蔬菜。
2015-01-20 20 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之十四用同類蔬菜作替代品
有的蔬菜，不管媽咪採取什麼樣的方式誘導寶貝去吃，他也難以接受。這種情況下媽咪們不防找一些跟它營養價值差不多的蔬菜給寶貝吃，一樣可以保證寶貝營養均衡。
2015-01-20 25 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之十三用有趣的故事來影響誘導寶貝
像小白兔、小豬、小松鼠都是寶貝非常喜愛的小動物，如媽咪講與這些小動物有關的故事給寶貝聽，鼓勵他像這些小動物一樣，吃小白兔的蘿蔔，小豬的白菜，小松鼠的蘑菇。
2015-01-20 26 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之十二請寶貝最喜愛的朋友來幫忙
請寶貝特別好的朋友或者長輩來家裡吃飯，並且吃飯的時候特意做一些寶貝平時不愛吃的蔬菜，寶貝在這些人的影響下，可能就會嘗試吃這些他不愛吃的蔬菜。
2015-01-20 20 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之十一給蔬菜披上美麗外衣
寶貝通常喜歡外觀漂亮的食物，媽咪要盡可能把蔬菜做得色彩和形狀都更漂亮些。把不同的色彩配在一起，將蔬菜擺出不同的可愛形狀等等。
2015-01-20 20 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之九嘗試新口味
根據營養學家分析，很多人不喜歡吃蔬菜是因為他們已經厭倦了經常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。營養學家李伯特介紹了自己的經驗：“你只要試著去吃些從未嘗過的蔬菜，也許你就會喜歡上那種味道，說不定就吃上癮了。”因此，去菜市場挑選那些平
2015-01-20 57 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之八以更適合寶貝口味的方法烹調
改變烹調方法，是讓寶貝愛上蔬菜的一個重要步驟。有的菜炒過以後，味道就會變得不太好接受，媽咪可以把這些蔬菜做成涼拌菜。如寶貝愛吃肉，可以在燉肉的時候裡面配一些土豆、胡蘿蔔、蘑菇等蔬菜，讓蔬菜的味道變得更好接受。
2015-01-20 12 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之七從興趣入手培養寶寶喜歡蔬菜
不要為了讓寶寶吃蔬菜，媽咪就輕易地給他們許願，這樣會使他們更認為吃蔬菜是一件很苦的差事。正確的做法是培養寶寶對蔬菜的興趣，對蔬菜產生唯美的感官認識。兒童心理專家認為，鄉下的孩子幾乎很少有厭吃蔬菜的現象，就與從小形成的這種意識相關。媽咪可通
2015-01-20 15 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之六告訴寶寶吃菜益處
不誤時機地告訴寶寶多吃蔬菜有什麼好處，不吃蔬菜會引起什麼不好結果，並有意識地通過一些故事讓寶寶知道，多吃蔬菜會使他們的身體長得更結實，更不容易生病。
2015-01-20 21 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之五不強制寶寶吃不喜歡的蔬菜
避免寶寶日後不吃蔬菜的最有效的方法，是在1歲以前就讓他們品嘗到各種不同口味的蔬菜，打下良好的飲食習慣基礎。一些有辣味、苦味的蔬菜，不一定非強制寶寶去吃，包括味道有點怪的茴香、胡蘿蔔、韭菜等，以免嚴重地傷害寶寶的心理。
2015-01-20 17 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之三使蔬菜變得五顏六色
一提起蔬菜，你的腦海中是否浮現出一個單色的調色板：西蘭花、菠菜……一切都是綠色。但其實蔬菜也是色彩斑斕的，有紅、黃、紫……每種顏色的蔬菜都能為餐桌增添新的維生素和礦物質。可以把胡蘿蔔、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起，盤子裡五顏六色，會引發寶
2015-01-20 19 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之一在味覺敏感期添加輔食
寶貝4個月開始就要及時給寶貝添加各種輔食，如榨一些菜汁、果汁給寶貝喝，做一些菜泥、果泥給寶貝吃，給寶貝做的麵條、餃子、包子、米飯裡面也可以加入一些菜末，讓他從小就接觸各種食物，這樣可以有效地預防他挑食、偏食。
2015-01-20 14 -
忙碌媽媽的輔食選購之道
寶寶到了應該添加輔食的月齡，媽媽能親自為寶寶製作輔食是最好的選擇。但是，因為種種原因，媽媽不能餐餐為寶寶親手做，選擇安全可靠的市售輔食也是好辦法。 添加輔食的重要意義在於為寶寶補充母乳或配方奶中不足或缺乏的營養成分。 另外，添加輔食也正
2015-01-20 79 -
寶寶吃“泥”有講究
嬰幼兒期的食物形態分為液體食物（以母乳為代表）、泥糊狀食物（即過去所稱的輔助食品或斷乳期食品）和固體食物三種。要使寶寶達到最佳生長，需要在這三種階段都進行科學餵養（猶如三級火箭的發射）。 生後立即開始母乳餵養(一級火箭)，換奶期及時給予
2015-01-20 20
