您的位置:首頁>男性在備孕期間是不是也要注意飲食?吃什麼比較好?
問題 【備孕】 8

男性在備孕期間是不是也要注意飲食?吃什麼比較好?

網友回答
最佳答案 男性在備孕期間當然也是要注意飲食的,備孕期間男女雙方都要養成良好的飲食習慣,這對提高受孕成功幾率以及受孕品質都是很有幫助的。首先,如果想要懷孩子的男性有吸煙和喝酒的習慣,在備孕期間要戒煙戒酒,因為酒精和香煙中的尼古丁都會對精子造成傷害的。其次,備孕期間男性可以多吃一些有助於提高精子品質的食物,如海參、鱔魚、墨魚、芝麻、山藥等富含精氨酸的食物,牛奶、紫菜、海帶、蝦皮等含鈣豐富的食物。此外,像蘋果、葡萄、鳳梨等水果也應該適當吃一些。
相關用戶問答
  • 1回答

    男性在備孕期間吃苯妥英鈉和丙戊酸鈉對��

    你好,根據你的描述,備孕期間不管是男方還是女方都是不建議服用任何的藥物的,藥物都是比較不好的,如果是生病沒辦法的話是可以適當的吃一些少量的藥物的,懷孕之後注意產檢就可以了。 [詳細答案]

  • 1回答

    男性在備孕期間吃什麼比較好?

    想要懷上健康孩子,男性在備孕期間也要做好功課的,尤其在飲食上要多加注意。一般來說,備孕期間男性除了要戒煙戒酒外,應該多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險,提高... [詳細答案]

  • 7回答

    備孕期間是不是不能吃葉酸?

    一般來說備孕的時候就可開始吃葉酸的,從開始備孕一直吃到懷孕三個月的時候,這樣可以防止嬰兒的神經管發育發育不完全,至於量的問題最好去醫院諮詢一下,因為每個人缺少也算的程度是不一樣的,正常人吃葉酸的話是... [詳細答案]

  • 5回答

    備孕期間是不是不能吃火腿腸?

    火腿腸雖然還挺好吃的,但是要當媽媽的人了,最好少吃的,現在的火腿腸當中都含有很多食物的添加劑,香料等等,備孕期間最好不要吃,再加上現在的火腿腸經常被爆出有瘦肉精、死豬肉等問題,食品安全很成問題,備孕... [詳細答案]

  • 7回答

    備孕期間是不是不能吃柿子?

    柿子美味但是要少吃的,柿子吃多了是容易引起結石的,人們稱之為“柿石”,因為柿子當中的鞣酸遇到胃酸之後容易凝結成結石,“柿石”很容易引起胃潰瘍甚至會導致胃出血,備孕的媽媽為了身體健康最好不要多食用柿子... [詳細答案]

  • 5回答

    備孕期間是不是不能吃榴槤?

    可以吃榴槤的,我也很喜歡吃的,榴槤一直被人稱為水果之王,其營養價值是比較高的,但是榴槤含有的熱量和糖分也是比較高的,所以備孕的媽媽最好少吃榴槤,不然會導致血糖過高,這樣不利於懷孕,而且榴槤吃多了還會... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間是不是不能吃青菜?

    備孕期間可以吃青菜,還建議多吃一些,因為青菜當中含有身體所需要的維生素和胡蘿蔔素和鈣鐵,多吃青菜可以增強免疫力功能,還可以保持血管的彈性,因為青菜當中含有大量的纖維,可以使一些膽酸排除體外防止動脈硬... [詳細答案]

  • 5回答

    備孕期間是不是不能吃山楂?

    如果你在備孕期間可以適量的吃山楂的,因為山楂有健胃消食的作用,但是如果已經懷孕的人最好不要吃山楂,因為山楂也有活血化瘀的作用,吃多了容易導致流產和早產,懷孕的人不能因為她開胃而去吃山楂。 [詳細答案]

  • 3回答

    男性在備孕期間需要吃葉酸嗎?要怎麼備孕才是最好的呢?

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 1回答

    治療尋常疣期間,吃什麼比較好?

    尋常疣患者,在飲食習慣上也要做到位,像綠豆、粳米、綠茶等食物有涼血解毒的效果,患者可以適當的多吃,而辛辣刺激的食物還是不要去碰的好。薯類的食物、新鮮的瓜果和蔬菜,可以提供康復所需的營養物質。此外,適... [詳細答案]