您的位置:首頁>懷孕期間體重增加多少才算正常?如何飲食才能避免體重過大?
問題 【乖乖問答】 12

懷孕期間體重增加多少才算正常?如何飲食才能避免體重過大?

問題描述

懷孕了,怕增加增肥太多,增多少才算是正常的呢?飲食上注意什麼問題才能反正體重過高?

網友回答
最佳答案 到了懷孕末期,體重的增加應控制在每週大約0.5kg。飲食上應合理控制總能量攝入,控制全日的食物總量,定時定量,飲食均衡,平時避免進食大量甜食及甜度高的水果。
2015-07-02 懷孕了,怕增加增肥太多,增多少才算是正常的呢?飲食上注意什麼問題才能反正體重過高?
2015-07-02 整個孕期體重增長25斤是正常的,更多孕期知識關注微信公眾號“孕了”
相關用戶問答