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剛懷孕吃什麼東西可以吃的下,而且讓自己能精神點
你好!孕婦不要挑食,飲食要均衡。懷孕期間最好多吃含蛋白較多的食物,蛋白能滿足孕婦本身的生理需要,還有利於胎兒的生長發育。如果實在吃不下,可以少食多餐,菜不要過於油膩,多吃水果、新鮮蔬菜。祝健康! [詳細答案]
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懷孕初期應注意吃什麼嗎?
保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉... [詳細答案]
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懷孕吃什麼補品好?吃燕窩好嗎?
其實懷孕期間不需要特別進補,補品吃多了反而會對孕婦和胎兒不好哦。 至於燕窩,它作為一種保健品,對孕婦的確有不少好處。燕窩中含有的膠原蛋白能使孕婦膚質更加細膩,富有彈性,因此孕婦吃燕窩有一定的保養皮膚... [詳細答案]
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懷孕吃什麼最補鈣,吃栗子可以補鈣嗎?
孕婦懷孕期間最怕的就是缺營養,特別是在補鈣方面要特別注意,比如骨頭湯、雞蛋、芝麻這些都可以補充孕婦所需要的鈣元素,栗子本身也是含鈣量比較高的食物,如果做成栗子燜排骨,效果就更好了。 [詳細答案]
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懷孕吃什麼東西可以補鈣,吃白瓜子可以補鈣嗎?
白瓜子是可以補鈣的,不過也不能多吃,可以當零食吃,最好是要注意飲食均衡,比如排骨、骨頭湯和鯽魚豆腐都不錯,這些補鈣效果要比單單吃白瓜子好得多。 [詳細答案]
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準備懷孕吃什麼好?
對於高齡的女性來說,準備要懷孩子時心裡壓力可能會更大些,所以在備孕期間首先要放鬆心情,然後在飲食上加以合理調整,相信好孕的機會還是很大的。備孕期間,在飲食上你應該多吃一些富含優質蛋白質的食物,像雞蛋... [詳細答案]
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宮寒不懷孕吃什麼好?
你可以試試看孫記滋補膏來調理一下呀,我也是備孕的,也吃了很多中藥都沒懷孕,是同事推薦吃這個孫記的膏的,說備孕很好,我買了兩個月的量,好像吃完沒過多久就測到懷孕了,它效果真的是棒棒噠 [詳細答案]
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準備懷孕前什麼時間做孕前檢查?
什麼時候都可以去做孕前檢查的,不過孕前檢查的三個月就要做好準備,為了生個健康寶寶,媽媽一定要提前補充營養和補充葉酸,爸爸就要戒煙戒酒,保持健康的生活習慣。女方在月經乾淨後的3—7天進行檢查,檢查前要... [詳細答案]
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請問孩子吃希飯可以吃什麼小菜,紅燒雞紅燒魚可以吃,孩子這段時間瘦很多了,可以吃什麼嗎?好擔心謝謝了
你好,紅燒魚和紅燒雞都比較上火,適量吃一點可以,但要注意份量,也不要經常吃,孩子如果比較偏瘦,要注意飲食均衡有營養,魚肉蛋奶各方面都要有一點,另外注意勞逸結合,晚上休息好,適當增強體育鍛煉,增強體質... [詳細答案]
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懷孕吃什麼吐什麼有沒有辦法能治療
首先妊娠嘔吐是一種正常的生理反應,不是疾病,每個孕婦都會發生,不用太緊張。同時注意休息,飲食應根據孕婦的喜好,選擇喜歡吃的、營養豐富、易消化的食物。適當增加酸味和鹹味,可幫助開胃和止吐。要多吃些蔬菜... [詳細答案]