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問題 【乖乖問答】 6

怎麼通過飲食營養可以幫助孩子長個呢?

問題描述

通過飲食營養可以幫助孩子長個呢?記得之前在陶濤樂商城taotaolesc33.com看到過這樣的資訊,只是講到影響身高的因素,其中之一是飲食沒有具體的方法。

網友回答
最佳答案 你好,很高興為你解答。給寶寶補充營養,主要還是要添加飲食多樣化,寶寶的身高一個是和遺傳有關係,還有就是後天的環境因素,主要還是餵養方式,這個時候給寶寶補充鈣,添加一些鈣含量高的食物。給寶寶添加點魚肝油,或是多曬太陽。
2014-10-24 你好,小兒要消耗一定的能量來維持基礎體溫,所以,食物以高熱量為主,除穀類外,應選豆製品、芝麻、花生、核桃等補充能量,還需補充優質蛋白。如雞蛋、蝦、雞、魚、精肉等。這樣對幫助寶寶長個子自然也就會相對較有利。 你好,小兒要消耗一定的能量來維持基礎體溫,所以,食物以高熱量為主,除穀類外,應選豆製品、芝麻、花生、核桃等補充能量,還需補充優質蛋白。如雞蛋、蝦、雞、魚、精肉等。這樣對幫助寶寶長個子自然也就會相對較有利。
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