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問題 【乖乖問答】 7

備孕吃什麼好?大家有好介紹嗎?

問題描述

問題補充:你好,備孕的話該怎麼做好的呢?

網友回答
最佳答案 準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張,懷孕期間辛辣刺激類的少吃,對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧,水果,靚湯之類。 營養跟上,不需要特別,到後期,自己坐凳子之類要小心,儘量慢起慢坐,屁股坐三分左右。
2016-03-21 問題補充:你好,備孕的話該怎麼做好的呢?
2016-03-21 其實在你開始備孕的時候,你就可以開始吃葉酸了,而你在感冒或者需要用藥的時候,就需要多注意羅。另外,你不能抽煙和喝酒啊。而且這個戒煙戒酒是男性也需要的啊,這樣對於生出一個健康的寶寶是非常必要的啊。而且懷孕前的三個月,最好就是多做運動,並且男方可以多吃瘦肉、雞蛋,會很好啊。
2016-03-21 你好!孕前補充葉酸是對胎兒的發育有很大的作用,按照說明服用就行了。謝謝!
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