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問題 【乖乖問答】 10

孕中期孕婦體重增加有什麼規律?

問題描述

孕中期孕婦體重增加有什麼規律?

網友回答
最佳答案 孕中期孕婦體重總體重應增加5公斤,平均每週增加0.4公斤。如果孕期孕媽體重過重,就儘量避免吃高熱量食物,例如花生醬、堅果,可以改吃水煮鮪魚、低脂乳酪等。但是為了確保有足夠的營養傳送給胎兒,建議還是要在醫生和營養師的指導下,進行科學合理的體重管理。千萬不能因為體重過重而絕食,避免對自身健康和胎兒的生長發育造成不良影響。對於體重偏輕的孕婦,一日三餐要均衡飲食。因為胎兒的身體大部分是由蛋白質所形成的的,所以建議孕婦多吃魚、紅肉、豆腐等含高蛋白質的食物。
2014-10-10 你好,因為也是每個人的情況不一樣,有些是媽媽吸收好,有的寶寶吸收好。整個孕期一般體重增加是12.5公斤,孕早期一般體重和孕前沒有太大的區別,因為胎兒生長發育比較緩慢,在孕中期和孕晚期其中增長比較快,每週增長一斤。如果體重增加過多會出現併發症的出現,比如糖尿病、妊娠高血壓綜合症,胎兒增長過大,將來造成難產等等。
2014-10-10 孕婦體重每週增加不要超過1斤,超過1斤可能就有不正常的現象了,可能出現水腫、孩子長的過大,有可能出現難產。
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