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問題 【乖乖問答】 20

懷孕五個月的孕婦便秘怎麼辦啊?

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懷孕五個月的孕婦便秘怎麼辦啊?

網友回答
最佳答案 您好,一般孕期大多數人都會便秘的,我以前也有過,所以這個時候就要注意調整飲食了,一定要注意飲食要清淡,不要吃辛辣,油炸等食物,多吃水果蔬菜,多喝開水,可以喝點優酪乳有助於排便的。
2015-05-05 很多孕婦會出現便秘的情況,建議飲食要清淡,多喝水多吃一些新鮮的水果蔬菜比較好,香蕉,胡蘿蔔紅薯都是不錯的選擇,也可以喝點蜂蜜水或者是優酪乳都有助於排便的。
2015-05-05 您好,孕5個月便秘的的可以多吃芭蕉和火龍果有通便的效果的,要多喝水,每天適量喝益生菌優酪乳可以促進腸胃消化預防便秘的,飲食上需要清淡為主的,少吃多餐會比較好消化的。
2015-05-05 您好,懷孕期間消化能力減弱,容易便秘,如果超過兩天沒有大便,可以用開塞露刺激潤滑通便,平常多吃蔬菜水果,多喝水,便秘期間不要吃上火的食物,如羊肉,魚,桂圓等,多吃紅薯,紫薯,南瓜等粗糧。
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