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產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼做才能夠恢復孕前的緊致呢？
順產後陰☆禁☆道鬆弛是正常反應，短期內影響性☆禁☆生☆禁☆活品質，這是正常反應。所以順產45天后，及早鍛煉，可以促進陰☆禁☆道功能恢復。這需要時間恢復。鍛煉方法：1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排... [詳細答案]
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產後媽媽順產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼辦啊？
你好，順產後女性的陰☆禁☆道會有肌肉鬆弛的現象，針對陰☆禁☆道鬆弛，可以平時在家做一些特定的瑜伽，和運動，鍛煉陰☆禁☆道肌肉張弛力。 [詳細答案]
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產後出現皮膚鬆弛要怎麼護理
產後出現皮膚鬆弛是正常現象，雖然身體自身也會慢慢恢復，但也可以通過幾個方法加快這個過程，首先是穿束身衣，使皮膚被動回縮，對於產後皮膚鬆弛，一般建議可以穿束身衣3-6個月左右；其次是局部皮膚可以進行鐳... [詳細答案]
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產後肚皮鬆弛有什麼好辦法？
你好。應對產後肚皮鬆弛的情況，最好儘快使用束縛帶，束縛帶的使用，在最初的兩周內一定要儘量長時間使用，甚至做到24小時使用。此外，控制產後的飲食，最好是清淡且營養均衡，並且進行適當的運動，以促進身材的... [詳細答案]
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產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼處理？好著急
一般產後陰☆禁☆道都會有鬆弛的現象，你可以通過一些簡單的運動來進行縮進陰☆禁☆道的，如一些盆腔練習，或者是縮陰練習，平常可以多做這些練習，慢慢的調整陰☆禁☆道的情況。其實生產過後陰☆禁☆道都會自己慢慢的變小的，不會跟之前有... [詳細答案]
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順產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼治療
順產後陰☆禁☆道鬆弛是正常反應，短期內影響性☆禁☆生☆禁☆活品質，這是正常反應。所以順產45天后，及早鍛煉，可以促進陰☆禁☆道功能恢復。這需要時間恢復。鍛煉方法：1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排... [詳細答案]
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產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼治療
一般產後陰☆禁☆道都會有鬆弛的現象，你可以通過一些簡單的運動來進行縮進陰☆禁☆道的，如一些盆腔練習，或者是縮陰練習，平常可以多做這些練習，慢慢的調整陰☆禁☆道的情況。其實生產過後陰☆禁☆道都會自己慢慢的變小的，不會跟之前有... [詳細答案]
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產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼處理？誰能請教
一般產後陰☆禁☆道都會有鬆弛的現象，你可以通過一些簡單的運動來進行縮進陰☆禁☆道的，如一些盆腔練習，或者是縮陰練習，平常可以多做這些練習，慢慢的調整陰☆禁☆道的情況。其實生產過後陰☆禁☆道都會自己慢慢的變小的，不會跟之前有... [詳細答案]
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產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼治療？有什麼辦法？
一般產後陰☆禁☆道都會有鬆弛的現象，你可以通過一些簡單的運動來進行縮進陰☆禁☆道的，如一些盆腔練習，或者是縮陰練習，平常可以多做這些練習，慢慢的調整陰☆禁☆道的情況。其實生產過後陰☆禁☆道都會自己慢慢的變小的，不會跟之前有... [詳細答案]
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順產後陰☆禁☆道鬆弛要怎麼辦？
順產後陰☆禁☆道鬆弛是正常反應，短期內影響性☆禁☆生☆禁☆活品質，這是正常反應。所以順產45天后，及早鍛煉，可以促進陰☆禁☆道功能恢復。這需要時間恢復。鍛煉方法：1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排... [詳細答案]
