剖腹產完24小時內給產婦吃些什麼食物最好呀？求經驗傳授！

最佳答案

你生完以後醫生一般會交代的，剛生完媽媽的胃腸功能還沒有恢復，應該吃一些像蛋湯、米湯之類的流食，牛奶、豆漿這些容易脹氣食物就不要吃了。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。

2016-05-23

吃流食吧，剛生完的時候。

2016-05-23

不要吃得太油膩，早晚喝熱牛奶，每天吃一個蛋，然後慢慢再酌加豬肝、豬腰子、雞、魚、蝦、羊肉、牛肉等，蔬菜與肉類平均分配，均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維質，除了恢復體力亦有助於乳汁的分泌。

2016-05-23

產婦飲食的重要原則是：少鹽、少油、多薑。選擇柔軟、易消化、不刺激、屬性溫的食物。

2016-05-23

剛生了寶寶的媽媽身體都會比較虛弱，因此最好吃流質或半流質的食物。像小魚粥這種既富營養也好下口的食物就是很好的選擇，二、三天后，胃口慢慢開始開了，再開始吃豬肝、豬腰、雞這些食物。