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問題 【產後】 6

經常心慌的雙胞胎高齡孕婦怎麼補身體?

網友回答
最佳答案 恭喜恭喜!人家一張嘴兩個吃,你還三個~~厲害厲害!得多吃點、吃好點!我上產檢課的時候一聲就有說雙胎不容易,一般都要補充DHA,大腦發育必要營養素來的,我這一聽必要就趕緊買了,雖然不是雙胎也買,智靈 通品牌,不錯,寶寶生下來家人都將感覺比較精靈、眼睛黑亮有神,你也可以試一下~~還有心慌的問題,應該是貧血,血氧量不足,可以到衛生所檢查一下、要是可以的話,最好每天吸氧兩次、每次半小時,會比較好。買台機子在家吸也挺好。
2016-06-01 您好,雙胎妊娠的孕婦血容量比單胎妊娠孕婦的需求量大,如飲食不當,更加容易出現貧血,出現心慌等症狀,建議要適當加強營養,補充優質蛋白質如瘦肉、蛋、奶類、魚,還要攝取足量的蔬菜水果,如出現缺鐵性貧血,應當多吃含鐵豐富的食物。注意休息,避免勞累。
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