產後怎樣更快的瘦腹部？

最佳答案

你好，建議你使用收腹帶。產後可以用收腹帶收一段時間，順產的話3～5天就夠了。我覺得如果只是稍胖，並沒有浮腫等情況，哺乳期不必刻意減肥；如果有浮腫，哺乳期要通過藥、食、適當活動進行調整。如果寶寶已斷奶，那就選擇女性保健瑜伽或普拉提來痩身、塑身吧。

2016-06-01

吸脂減小腹是瘦小腹最快的方法，它不僅能夠減小腹成功，而且還能十分有效地達到減肥塑型的目的。

2016-06-01

要是想恢復到產前身材的話，堅持飲食運動相結合差不多要半年就可以了。

2016-06-01

吸脂。想要快速瘦下來的辦法就只有吸脂了。

2016-06-01

產後不可過食高脂肪、高膽固醇類食物，也不必大量進補高級營養品。尤其是吃糖和其它甜食過多，更是產後發胖的重要因素。