-
1回答
生完孩子已經兩年多，肚子上的肉一直很多，減了幾次也沒減下來，請教產後如何減肥最快最有效？
可以通過適當的運動鍛煉來減去大肚子。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食... [詳細答案]
-
3回答
產後媽媽如何減肥呢？哪位寶媽有好的減肥辦法？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
-
5回答
產後媽媽如何減肥？產後媽媽有什麼專門減肥的方法？
嘿嘿，我產後增加了60多斤呢，現在全部減下來了，而且沒有怎麼反彈，方法就是少吃東西多運動，再加上好的減肥輔助物，瘦身還是很容易的。你可以到網上查找一些相關的輔助物品。 [詳細答案]
-
5回答
產後媽媽如何減肥啊？減肚子啊
要到半年後肚子會恢復一點的，要堅持鍛煉啊會瘦點的，母乳餵養不可以靠節食，不然寶寶營養也跟不上。 [詳細答案]
-
5回答
媽媽產後兩年如何減肥啊
控制熱量與脂肪，平常飲食要小心食物的熱量；多吃水果蔬菜和全麥麵包；平衡膳食，注意定時，不可濫吃；堅持運動減肥 [詳細答案]
-
3回答
請問產後兩個月如何減肥好？
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。產後兩個月，建議先進行行走、柔軟操等平和的運動，每天堅持做一定量一定時間，三個月之後可以慢跑、跳繩、仰... [詳細答案]
-
2回答
產後兩個月如何減肥
不要刻意的減肥哦，對身體不好 [詳細答案]
-
2回答
產後肥胖如何減肥
等孩子戒完奶的吧。哺乳期不建議減肥的。 [詳細答案]
-
1回答
一個姐妹小產了，而且最近還因為變肥搞得心情很不好，想幫她瞭解下小產後應該如何減肥？
其實小產後是需要在過了幾個月後，才開始減肥，會對身體好些啊。因為剛流產後的身體本來就很虛，再吃減肥藥身體會受不了的，建議你最好是多休養一段時間後再吃減肥藥;流產後耗氣傷血，直接損傷子宮，影響卵巢功能... [詳細答案]
-
1回答
剖腹產後應當如何減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
