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問題 【懷孕】 19

流產後需要吃什麼對皮膚好?

問題描述 流產後皮膚好像變差了,吃什麼能改善皮膚,或者讓皮膚變好?
網友回答
最佳答案 流產後多吃水果,水果裡面有豐富的維生素c、維生素e,還有要多吃蛋白質高的食物也要多吃,蛋白質是抗體的重要組成部分。還要多吃補血的食物,防止貧血。
2016-05-31 產後還是要多吃補血的,只有氣色好了,皮膚才能變好。
2016-05-31 吃多點蔬菜,蔬菜裡面有豐富的維生素和葉酸。
2016-05-31 我覺得什麼都要均衡的吃,不要說那個好就多吃那個。
2016-05-31 比較常見的就是鹿胎高或者膠原蛋白。
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