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問題 【分娩】 15

順產如何減輕分娩時的疼痛?

問題描述 我好怕疼,怎樣可以減輕順產分娩時的疼痛呢?
網友回答
最佳答案 1、 剛開始不要使勁用力,不得不說女人生孩子實在是非常痛,難於形容,一般宮縮來臨都會忍不住使勁用力,但切記不要用力,配合呼吸減痛法,根據宮縮的強弱情況呼吸,放鬆,不要到處亂抓命令使勁。第一過程如果用力,不僅會使宮口開的速度變慢,自己還有精疲力盡。2、 一定要好好吃東西,生孩子是件體力活,而且時間較長,有的甚至一兩天,所以一定要好好吃,如果不吃就堅持不到最後,最後沒有力氣生,那就白費勁了,3、不要大喊大叫,在生產過程中,不像電視裡演的一樣,亂叫,其實亂叫不僅會浪費體力而且可能會導致肚子脹氣不舒服,只到生產後肚子還脹氣難受。4、生孩子的時候如果破水了就要用成人紙尿褲了,就不能上廁所尿尿,只能躺床上解決所有問題,這個時候就一定要放鬆自然的尿在紙尿褲上,不然就需要導尿管協助了,增加尿道感染的風險。
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