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問題 【嬰兒】 5

在給嬰幼兒加輔食時要遵循怎樣的順序?

問題描述 寶寶5個月大了,如果要添加輔食,那麼應該按照什麼順序加呢?
網友回答
最佳答案 在給寶寶加輔食時,家長應該按照一定的順序進行添加。加輔食的量應該由少到多,質地應該有稀到稠或者又細到粗。一般在建議最早可以從4月齡開始給寶寶添加奶粉、米糊、菜泥等流質食物。從6月齡開始添加果泥、蛋黃泥、魚泥等半固體的食物。7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月齡時,大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。在輔食的種類的添加上也是有一定順序的。應按澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然後就是水果汁/泥,最後開始添加動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。
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