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產後體重增加了40斤,現在孩子已經5個月了,請問,採取什麼方式減肥最好呢?
採取健康的飲食方式和配合適當的運動的方式減肥最好。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低... [詳細答案]
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以前100多斤，產後體重增加了40斤,現在孩子已經5個月了,我的體重已經140斤了請問,採取什麼方式
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋... [詳細答案]
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孕期皮膚乾燥應該採取什麼方法護膚呢？護膚品能用嗎？
孕期皮膚乾燥，應該去醫院查一下微量元素等，是缺乏維生素，還是鐵、鋅、鈣、等缺乏。孕婦皮膚乾燥應該適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。要特別注意飲食營養平... [詳細答案]
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孕婦喉嚨有痰，可以採取什麼方法有效化痰也不會對孩子產生影響呢？
根據孕婦體質，熱性體質的可以選擇一些寒性的食物，如水梨、白蘿蔔、百合、荸薺等，寒性體質的可以選擇性溫的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。白木耳性平，寒性熱性體質的孕婦都可以吃。 [詳細答案]
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鼓勵發燒的孩子多喝水，採取什麼方法啊？
用調羹喂呢？換一個好看點的水杯 [詳細答案]
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備孕時，宮寒的朋友可以採取什麼方法緩解這個問題啊？
有些宮寒病人本身有子宮內膜異位症，就非常難調理。中醫的療程屬於一個慢調理的過程，有些可能需要三個月就有所改善。這些病人除了存在功能性的問題，還伴發一些器質性的問題，單純靠藥物調理非常困難。備孕前需要... [詳細答案]
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哺乳期乳腺炎消炎，應該採取什麼方法好呢？
乳腺炎基本上發病最高的是哺乳期的媽媽，服用口服藥物的話會對用母乳餵養嬰兒有所影響。不治療則對於哺乳期的媽媽生活也會帶來很大的困擾。建議先暫停餵奶，用吸奶器或手擠出奶汁來避免奶汁殘存引起新的感染，當發... [詳細答案]
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做好早期教育，要採取什麼方式呢？
給孩子進行早期教育，不能違背孩子發育的特點，超前和滯後的教育。早期教育總的原則就是必須要根據孩子的生理、心理發育的特點，來給孩子進行教育。 [詳細答案]
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應該採取什麼方法教育孩子呢？犯錯後都不懂教育他。
通過鼓勵、共情、擁抱、解決問題的7個步驟、贏得合作、照鏡子、家庭娛樂和會議、正面語言等工具，讓老師和家長在實例裡解決問題，並能體會且掌握方法。與現在普遍執行的以獎勵和懲罰為基礎的管教方法有別，正面管... [詳細答案]
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其實，做好早產兒評估，家長可以採取什麼方式啊？
其實，做好早產兒評估，家長可以通過有效的社交網路，多與早產兒的家庭進行交流，除了緩解養育壓力之外，還可以更好地瞭解早產兒的發育速度；要學會評估孩子的實際年齡，就是將出生年齡減去不足月的時間，根據這個... [詳細答案]
