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問題 【嬰兒】 3

8個月的寶寶了，要補鈣，那麼除了鈣片，還可以有什麼肉可以好好的補一下鈣呢？

問題描述 我小孩已經8個月大了，有點缺鈣,我平時都有給他吃一些粥的，所以我很想知道除了，可以吃鈣片補之外。還可以給他弄點什麼肉類可以補補鈣的啊，我不懂，這怎麼辦呢？
嬰兒 嬰兒營養
網友回答
最佳答案 根據你的描述，你小孩都8個月大的，是可以吃一些輔食了。例如：一些粥，粉之類的，這還是可以的。那麼，我可以給你個意見，以下這些肉對補鈣是幫助的。可以吃這些肉類與禽蛋，包括有羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等等。另外，我也可給一些海產你參考一下，但是因為你的小孩還小，在給他給海產時，你最好是問問醫生。因為有些小孩會對海產有過敏的。那麼，我給你意見的海產是鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、 蛤蜊、海參、田螺等。
2016-06-02 鯽魚粥應不錯啊，你可以試試。
2016-06-02 我覺得雞蛋/鴨蛋之類的蛋類，這個很好的。
2016-06-02 你可以給他弄得雞蛋/雞肉吃啊，這個應不錯啊。
2016-06-02 可以補鈣的肉類，最好的應是羊肉、雞肉之類的。
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