懷孕期間臉上長了很多斑要怎麼辦呐？

最佳答案

孕婦出斑叫做妊娠斑，也叫黃褐斑。為了避免長斑，孕婦要儘量避開太陽，外出要做好防曬工作，例如外出要帶雨傘、戴帽子，穿白色的薄長袖衫，白色不容易吸熱，儘量多採用物理防曬措施。如果孕婦用防曬霜防曬，要選擇安全防曬用品，要溫和不刺激皮膚，選擇不含重金屬和激素，防曬係數（SPF）小於或等於15的防曬保濕乳液，或者用含有南瓜子油成分的防曬乳液同樣具有很好的防曬和保濕作用。

2016-05-27

長斑的問題其實因人而異，因為每個人對激素水準的變化反應可能是不太一樣的。孕期長斑歸根到底可能更主要的是由於體內激素水準變化造成的，當然也可能會配合一些其他外界環境的因素，比如紫外線的照射等情況。激素水準的變化是一個不可避免的情況，但為什麼有人會發生、有些人不發生，程度上也有輕重，這就是個體差異。每個人的反應是不太一樣，但是作為孕婦本人來說，如何去應對長斑的情況，最重要的就是以一顆平常心來對待，因為這畢竟是一個生理現象，在懷孕結束之後，這些斑它們都有可能會逐漸逐漸地減退甚至是消失。但是也不排除有少數人的斑，可能持續存在，大多數人是能緩解的。其次能做的就是減少一些加重的因素，比如盡可能減少猛烈的太陽的照射，因為過多的紫外線照射可能加重斑點的產生。

2016-05-27

您好，孕婦是比較容易出現長斑，但最好不要亂用護膚品，注意防曬，保持充足睡眠即可，分娩後一般都會慢慢恢復的，不要過度擔心，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。