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問題 【懷孕】 9

懷孕後什麼時候可以開始補鈣?

問題描述 姐們們到現在開始有抽筋顯現了嗎,開始補鈣沒,什麼牌在的鈣片比較好呢?
網友回答
最佳答案 懷孕前後,只要有缺鈣的表現,就要及時補鈣的,以免導致微量元素不足對胎兒有影響,或者也可以做個微量元素檢查,根據檢查的結果,補充缺乏的元素,有更科學更嚴謹的
2016-05-27 孕早期,不建議補鈣,鈣對胃酸有抑制作用,這個時候飲食要清淡,避免吃煎炸食品,否則補鈣過多,容易造成便秘,胃腸不適!孕中期開始補鈣,注意營養的攝取和適當的戶外活動!
2016-05-27 正常的活動,正常的飲食,懷孕三個月內是不需要補鈣的!
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