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問題 【懷孕】 8

孕婦需要補充DHA嗎?我還有點貧血

網友回答
最佳答案 孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸,這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA,它們是營造細胞的原料,尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料,具有決定性和一次性的作用。胎嬰兒如沒有及時足量補充,會產生缺乏症狀或者缺乏病。DHA還是維持視覺功能正常的物質。新生兒自身不能合成DHA,必須完全靠食物供給。建議有意向懷孕的女性在備孕期就開始補充DHA,α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。可以在醫生指導下合理使用營養素補充劑。
2016-05-27 你好,孕婦在懷孕期間,多數會出現不同程度的貧血,其發生原因與營養不良有密切關係,其中絕大多數孕婦屬於缺鐵性貧血。可以吃點動物的肝臟補鐵的,豬肝,雞肝都行的,吃點菠菜,紅棗,花生都能補鐵補血的。
2016-05-27 你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,人的眼球發育主要在母親懷孕早期,即孕期前40天。這個時候,准媽媽要注意自己的飲食,多吃有利於胎兒身體發育的食品。大腦的話,到4,5個月的時候可以吃一些含膽鹼,DHA的食品,鱈魚或孕婦奶粉,到最後3個月是胎兒大腦發育的最後衝刺階段。祝你健康。
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