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問題 【產後】 20

半年裡我的月經來得都很不正常,感覺身體變得很差,我要吃什麼去調節身體?

問題描述 半年裡我的月經來得都很不正常,感覺身體變得很差,我要吃什麼去調節身體?
網友回答
最佳答案 你好,月經不調需重視,可以通過平常飲食調節,多吃絲瓜,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效,對調理月經不順很有幫助。產後月經不調的絲瓜吃法 也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生薑、橘子等食物
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