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問題 【懷孕】 16

懷孕36周,天測量血壓比較低,請問要怎麼調理?

網友回答
最佳答案 1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,可使血壓上升。
2016-05-27 低血壓那是營養不良啊多吃肉
2016-05-27 你好,你現在是懷孕階段,孕婦本身就會比平常人容易出現低血壓情況,你可以多吃含鐵的食物,比如肝、蛋類、瘦肉、豆製品和蔬菜等,要注意休息,不要太勞累,如果血壓很低,那麼要在醫生的指導下補充鐵質。
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