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問題 【新生兒】 7

游泳有助於寶寶生活規律的建立嗎?

網友回答
最佳答案 選擇在下午6點鐘左右游泳的效果最好,遊完泳進行撫觸,然後喂一次奶,寶寶很容易就會入睡,晚上8-9點是嬰兒的睡眠點,兒童的一次的睡覺時間大概喂3-4小時,如果這個時間寶寶能睡著,按照睡眠週期可以睡到晚上12點左右,然後再喂一次奶,就可以睡到第二天的4點,所以建立規律的生活週期,對於媽媽來說會輕鬆很多。
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