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問題 【懷孕】 9

葉酸在孕期有什麼用?孕期一定要吃葉酸嗎?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,女方懷孕前男方是不用吃葉酸的,女方是可以吃葉酸的,並且懷孕後也可以一直吃的,但是在懷孕的後期的話,女方就可以停止吃葉酸了,並不是吃的越多越好。
2016-05-27 您好:孕期前是不一定要吃葉酸鐵片的, 如果營養均衡的話可以不吃。建議你從食物中獲取葉酸。比如菠菜、番茄、花椰菜、草莓、櫻桃、香蕉、獼猴桃等蔬菜水果,還有黃豆、核桃、腰果、栗子、松子等各類穀物堅果,瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類的葉酸含量也很高,適當的攝取。
2016-05-27 你好,葉酸片是預防胎兒畸形的,懷孕期間不一定非得服用葉酸,可以多食新鮮蔬菜水果以及富含維生素的食用
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