您的位置:首頁>懷孕五個月了可以吃零食嗎?
問題 【懷孕】 6

懷孕五個月了可以吃零食嗎?

網友回答
最佳答案 孕婦可以吃零食。孕婦吃零食的好處:准媽媽在孕期可以吃零食,但是得具體情況具體分析。零食分很多種,像水果、堅果類、乳製品等這一類的零食,含有豐富的維生素與礦物質,有利於胎寶寶的發育,也有利於准媽媽身體的,准媽媽每日可以適量吃;而對於像薯片、巧克力之類的高熱量、高糖分或是油炸類的零食,容易導致上火,而且可能會加重便秘的情況,准媽媽則應該少吃或儘量不吃。孕婦吃零食需注意:准媽媽孕期吃零食應以適量為原則,少吃油炸、上火的零食,飲料如碳酸飲料要少喝。此外,准媽媽在孕期不要偏食,要注意營養。孕期飲食關鍵在於不偏食、不過量,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣營養才均衡。
2016-05-26 孕婦是肯定可以吃零食的,而且還非常推薦,至於零食可以選擇優酪乳、牛奶、豆漿、五香鹽水煮毛豆、茴香豆、奶油蠶豆、烤紅薯、紅薯乾、煮玉米、五香煮花生,水鄉的煮老菱角、藕片和荸薺等等,都是營養價值比較高的零食。不可以忘記還有各色的水果及水果乾都是很好的選擇哦!
2016-05-26 孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈,可能吃了就吐出來了,這個時候是適宜少吃多餐,即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後,三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零食是非常有必要的。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕六個月了可以吃螃蟹嗎?

    你好,孕期不建議吃螃蟹,特別是孕早期胎盤子宮附著力很低,吃螃蟹(尤其是蟹爪)容易造成流產;另外孕期女性需謹慎食用甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈、山楂等;它們有活血化瘀、促進子宮收縮等功效,吃了後有流產隱患。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕兩個月了可以吃葉酸嗎?

    一般來說懷孕前三個月和懷孕後三個月是需要服用葉酸的,這樣是可以預防胎兒發育畸形的。建議最好是到醫院檢查後在醫生的指導下服用是比較好的。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕4個月了可以吃螃蟹嗎?

    建議孕婦在孕早期不要吃螃蟹,孕中期儘量少吃。因為螃蟹性寒,吃多了容易造成流產。月經量少要看是什麼原因造成的,如果是跟卵巢的功能有關,可能會影響懷孕。建議在計畫懷孕前,先去醫院做一個全面的檢查為宜。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕3個月了可以吃螃蟹嗎?

    建議孕婦在孕早期不要吃螃蟹,孕中期儘量少吃。因為螃蟹性寒,吃多了容易造成流產。月經量少要看是什麼原因造成的,如果是跟卵巢的功能有關,可能會影響懷孕。建議在計畫懷孕前,先去醫院做一個全面的檢查為宜。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕五個月了可以喝豆漿嗎?

    豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕5個月了可以吃柚子嗎?

    你好,你現在是懷孕5個月了,那麼吃柚子是不會對寶寶有什麼影響的,孕婦在懷孕期間只要不吃刺激性食物,對於自己喜歡吃的食物都可以吃,只要把握一個度,都是可以放心食用的。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕的媽媽們可以吃零食嗎?有好處嗎

    孕婦可以吃零食。孕婦吃零食的好處:准媽媽在孕期可以吃零食,但是得具體情況具體分析。零食分很多種,像水果、堅果類、乳製品等這一類的零食,含有豐富的維生素與礦物質,有利於胎寶寶的發育,也有利於准媽媽身體... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕七個月了可以吃火鍋嗎?

    可以吃火鍋。用新鮮的食材打火鍋,因為烹調時間較短,營養成份丟失也較少,相對健康的一種烹調方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火鍋就是先打肉,讓湯美味了再放蔬菜,最後才放一點主食,如麵條、粉之類的。這... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期的孕婦可以吃零食嗎?

    孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈,可能吃了就吐出來了,這個時候是適宜少吃多餐,即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後,三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零... [詳細答案]

  • 3回答

    現在已懷孕七個月了可以吃螃蟹嗎?

    螃蟹屬性比較寒涼,裡面有寄生蟲,而且現在市場上有一些是催生素喂大的,有激素成分。尤其是蟹爪,容易對孕婦造成流產作用。並且螃蟹的蛋白質和人類的不同,孕婦吃了會影響胎兒的神經,特別是胎兒並未完形時影響會... [詳細答案]