懷孕期間便秘了怎麼治療啊？

最佳答案

懷孕剛開始就出現便秘的現象，首先要注意飲食，多飲水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到兩根香蕉，或者飲用一杯蜂蜜水，都能夠有效的緩解便秘，同時要注意養成定時大便的習慣。

2016-05-26

孕婦應該注意飲食，平時一定要少吃熱氣的食物，例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水，清腸胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以湯水為主，還有新鮮的蔬菜，飯後就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡點。

2016-05-26

便秘是非常難受的，也是不利於身體健康的。建議你到後市場上買一把紅薯葉回來，洗乾淨後，用開水煮，煮熟後連葉和水一起喝掉，這是民間通便的最好的藥方，天然又健康。還可以嘗試和蜂蜜水，或者是優酪乳。