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問題 【懷孕】 8

維生素A會影響寶寶嗎?哪些食物能補充?

網友回答
最佳答案 動物肝臟如豬肝、雞肝維生素A的含量較高,胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。鮮豔的蔬果富含胡蘿蔔素,如胡蘿蔔、橙、南瓜等。
2016-05-26 主要存在於深綠色或紅黃色蔬菜和水果中。芒果、西蘭花、胡蘿蔔、蔬菜中的含量都較高。 類胡蘿蔔素:類胡蘿蔔素的良好來源是有色蔬菜,如菠菜、苜蓿、胡蘿蔔、西蘭花、豌豆苗、茴香、芫荽、紅心紅薯、黃色南瓜、辣椒、冬莧菜;水果中的柑橘、杏子、柿子以及玉米等。通過食物攝取大量類胡蘿蔔素不會引起中毒。但是任何東西都不能多吃,可以經常換著吃。要把握一個度。關鍵是要保持心情愉悅。
2016-05-26 懷孕吃藥不管是吃什麼藥物都可能對胎兒造成影響,如果吃藥過後身體沒有什麼不適,建議繼續妊娠,不過要注意胎兒的發育情況,做好定時的產檢,這樣可以觀察藥物是否對胎兒造成了影響。
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