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問題 【懷孕】 4

孕婦和產婦都不能睡席夢思嗎?要睡硬板床?

網友回答
最佳答案 您好!不建議孕媽媽睡床墊太軟的床,會加重孕婦腰部的負擔。其實許多的孕媽媽在懷孕中期都出現過比較嚴重的腰背部疼痛問題,其一與腹部增大而壓迫孕媽媽的腰椎有關,其二是因為孕媽媽的坐臥姿勢不科學而造成的神經壓迫相關。所以孕媽媽們應該選擇對腰部有支撐作用的床墊來減輕腰部負擔。孕媽媽睡覺多數不踏實,需要翻身或者尿頻。太柔軟的床墊容易把人體包裹住,翻身可能要花更大的力氣,下床也很不方便。建議睡有一定硬度的床墊。
2016-05-26 不要久坐,一定要躺在床上多休息,而且睡覺最好用硬板床。多注意哦,如果不注意,以後可以麻煩了。
2016-05-26 產婦月子裡最好還是睡硬床 想睡軟床最好是在兩月後
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