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適合寶寶在冬天吃的營養食譜有哪些？
冬季既乾燥又寒冷，要吃點含熱量高的食品維持能量。高湯雲吞、臘八粥、肉菜粥、肉絲湯麵、骨頭悶米飯、熱騰騰的包子。這些食品都可以增強寶寶的防寒能力，也是比較適合寶寶吸收的，希望我的建議能讓你的寶寶在冬天... [詳細答案]
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孕婦食用的橘子食譜有哪些？急著用。
一個橘子連同表皮白色內膜或半個葡萄柚或其它新鮮水果；1～2匙酵母加入牛奶、果汁或強化牛奶中；1/4或半杯小麥胚芽；加牛奶或奶粉煮的全麥麥片；一片全麥麵包；青草茶。 拔絲橘子 材料：橘子200克，雞蛋... [詳細答案]
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懷孕期間能吃的荔枝食譜有什麼推薦？
荷花荔枝雞的做法：嫩油雞1只(淨重1公斤左右為宜)，雲米茨荔枝400克，荷花1朵。料酒30克，雞湯適量，鹽5克，味精4克，蔥15克，薑10克。將雞宰殺後，用80℃熱開水淋泡退毛。在光雞的脊背上開刀，... [詳細答案]
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適合孕婦吃的水果食譜有哪些？
柑橘有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。無花果富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高... [詳細答案]
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孕婦孕期的補血食譜有哪些？
女性補血食譜有哪些，常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、... [詳細答案]
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春天孕婦飲食要注意什麼？不能吃的幾種食物有哪些？
您好，春天是流行感冒的高發季節，孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食，多吃應節的新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，可以多吃富含營養的魚類和豆類食品，儘量少吃辛辣刺激的食物，杏仁和杏子等食物是不能吃的，有可能會引... [詳細答案]
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冰糖荔枝是孕婦能吃的荔枝食譜嗎？
冰糖荔枝的做法：荔枝500克，雞蛋70克，冰糖150克，白砂糖50克，桂花醬10克。鮮荔枝剝去殼、去核，放沸水鍋裡燙一下，撈出瀝淨水分，放在碗裡;雞蛋取蛋白放在碗裡打散。鍋置火上，放入清水400克、... [詳細答案]
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適合孕婦吃的苦瓜的做法食譜有哪些？
主料：200g鮮豬肝 300g苦瓜(嫩) 配料：適量油，適量鹽，適量蔥，適量大蒜，適量水澱粉，適量醬油，適量料酒 製作步驟： 1 鍋中放入水，水開放入整個肝，然後等去掉血水就可以; 2 在煮肝的時候... [詳細答案]
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孕婦能吃杏嗎？吃杏有哪些壞處？
杏有滑胎作用，且對牙齒不好。杏容易引起上火、拉肚子。中醫認為，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦... [詳細答案]
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適合孕婦食用的橘子食譜有哪些？
橘子50克， 圓白菜20克，綠豆芽20克， 裙帶菜(幹)10克調料：香油3克，醬油1克制作方法1、將橘子罐頭的湯汁倒掉，瀝幹。2、將高麗菜(圓白菜)切成細絲，豆芽菜(綠豆芽)去根須，裙帶菜切碎，全部... [詳細答案]
