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問題 【學齡前】 5

孩子五歲了，最近老是便秘，怎麼能緩解呢？

學齡前 學齡前健康
網友回答
最佳答案 一般情況下，寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關，這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了，媽媽們應該注重寶寶的排便訓練，從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練，比如在早晨餵奶後，由大人兩手把持寶寶，或讓寶寶坐便盆等，連續按時訓練半個月至一個月，就可以慢慢見效，養成排便訓練習慣後，不要隨意改動時間。對於較大的幼兒便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維豐富的食物外，也應提醒其按時如廁，養成良好習慣是很重要的。飲食上，人工餵養的寶寶，可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的穀類食物，如玉米粉、小米、麥片等製成的粥。
2016-06-17 多吃應季的新鮮蔬菜水果 也可以炸成果汁
2016-06-17 您好，根據您描述的情況來看，小兒便秘大多是由於飲食原因導致腸道功能紊亂引起，使用抗菌素導致菌群失調、飲食不規律等都有可能導致小兒便秘。小兒便秘雖然不是什麼大問題，但是便秘會引發孩子身體多種不適，建議家長平時對孩子飲食多加注意，避免造成小兒便秘。如：少食多餐、適量飲食、優質飲食。
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