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問題 【懷孕】 6

懷孕快3個月了,能不能喝檸檬水呢?

問題描述 懷孕快3個月了,很喜歡吃酸的東西,請問我能喝檸檬水嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦能喝檸檬水。孕婦喝檸檬水的好處:檸檬維生素含量極為豐富,是美容美白的佳品,孕婦食用能防止和消除孕期皮膚色素沉著。孕婦喝檸檬水還可以防治心血管疾病,這是因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力的功效,孕婦經常喝檸檬水,可以增強抵抗力。檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。感冒咳嗽時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,還可以減輕流鼻涕祛痰。檸檬水還含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,孕婦喝檸檬水還能防治腎結石。孕婦喝檸檬水需注意:孕婦最好選擇早飯前半個小時喝,這時人體機能已經趨向正常,對有刺激性的水已經有了抵抗力。但如果胃不舒服或是有胃病的孕婦,建議早上不喝或少喝。因為檸檬中的成分會刺激胃部,可能引起胃酸分泌過多,進而反胃噁心。
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