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問題 【學齡前】 11

請問寶寶吃桔子對眼睛有好處嗎?

問題描述 寶寶眼睛不太好,但是喜歡吃桔子,請問對眼睛有好處嗎?
網友回答
最佳答案 有好處哦,但是要適當的吃點,不可以多食。桔子富含維生素C,維生素C對眼睛也十分有益的,可以預防寶寶的視力下降,起到保護的作用。另外也要多吃維生素含量豐富的蔬菜、水果。不可以偏食,儘量做到飲食均衡,寶寶吸收的營養全面些。寶寶眼睛不好,家長平時要儘量督促孩子看書或者看電視不要時間過長,導致眼睛疲勞過度,對眼睛造成更加深的影響,到時候想要糾正就麻煩了。
2016-06-19 有維生素,但是不要多吃。還是均衡的飲食是最好的。
2016-06-19 保護寶寶的視力,還是有好處的。
2016-06-19 很多人都說桔子有維生素C,對眼睛是有好處的。
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    寶寶吃莧菜對眼睛有好處是嗎?

    這個莧菜對寶寶的眼睛是有好處的。因為莧菜的維生素C含量高居綠色蔬菜第一位,它富含鈣、磷、鐵等營養物質,而且不含草酸,所含鈣、鐵進入人體後很容易被吸收利用,還能促進兒童的生長發育。維生素C可提高抗氧化... [詳細答案]

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    讓寶寶多吃菜花對眼睛有好處嗎?

    寶寶多吃蔬菜是對眼睛好的哦,菜花也是一個不錯的選擇,因為花菜含維生素C是檸檬的2倍,還含有大量維生素A、B、K、U、尼古丁酸、鈣、磷、鐵、蛋白質、糖等。 [詳細答案]

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    寶寶吃菠菜對眼睛有好處嗎?

    寶寶吃菠菜的確會對眼睛好的哦,因為菠菜含有綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素也就是胡蘿蔔素,多吃蔬菜是會對眼睛有好處的哦。 [詳細答案]

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    黃瓜可以補充維生素C,寶寶吃了對眼睛有好處嗎?

    黃瓜是含有維生素的,寶寶吃了是會對眼睛好的哦,但吃黃瓜的同時也要多吃其他水果蔬菜哦,補充多點維生素是對寶寶的眼睛有好處的哦。 [詳細答案]

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    聽說寶寶吃鮮棗對眼睛有好處,是嗎?

    其實個鮮棗是對眼睛有好處的。因為鮮棗含有豐富的維生素C,所以你是可以給他多吃的。但是也是需要適量的,不能一次吃太過多才行。也是因為維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾... [詳細答案]

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    朋友說寶寶吃韭菜對眼睛有好處,是嗎?

    根據你的情況來看,應不能多吃韭菜。由於幼兒的消化和咀嚼系統處於生長發育初期,比較嬌嫩脆弱,那些“粗、雜、生、硬”或過於油膩的原料不宜選用。2歲以下幼兒不宜食用芹菜、韭菜等含粗纖維的蔬菜,也不宜食用牛... [詳細答案]