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問題 【懷孕】 5

懷孕快5個月了,可以吃醃制的白花菜嗎?

問題描述 很想吃醃白花菜,聽說孕婦不能吃多醃製品,不知道能不能吃?孕婦吃了醃菜對胎兒有影響嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦可以吃白花菜。孕婦可以吃白花菜的好處:白花菜含有豐富的氨基酸及人體必須的鈣、鐵等元素。這種菜具有獨特的風味,是聞名遐邇的地方特產。其莖葉醃制後可食用,是夏季主要的一種醃菜,可炒肉、蛋炒或單炒。其味清香鮮美,能提神生津、開胃建脾、增進食欲。全株還能作藥用。孕婦正確吃白花菜的方法:白花菜一次食用多量,或少量多次食用後易引起中毒,因此食用白花菜時絕對不能一次性吃太多。孕婦在懷孕期間,最好不要吃醃制的食品,醃制後的白花菜可能存在亞硝酸鹽、添加劑、防腐劑等物質,這些對孕婦和胎兒都是有害的。多吃新鮮的蔬菜水果和高蛋白的飲食才能滿足胎兒發育的需求。如果實在是忍不住,可以吃一點點解解饞。
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