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問題 【懷孕】 7

孕期胖多少斤正常呢?怎樣合理飲食啊?

網友回答
最佳答案 你好,給你一組資料僅供參考,懷孕前體重正常者:孕期共增加11.5~16千克屬正常;懷孕前體重稍低者:孕期共增加12.5~18千克屬正常;懷孕前體重較重者:孕期共增加7~11.5千克屬正常。孕期體重增加只要母嬰各項指標都正常就不要太擔心,另外警惕巨大兒的產生,祝生活愉快。
2016-05-25 您好,每個孕婦和寶寶的情況都不一樣,到生時准媽媽的斤數也會有所不同,並不能直接回答您到時候要胖多少斤。建議您平時注意飲食均衡,少吃肉類和油炸的食物,多吃水果和蔬菜,多吃豆類和魚類,注意不要久坐,多做一些簡單的運動。
2016-05-25 這個一般是沒有確定的資料的,一般來說整個孕期會增長11-13kg,這個階段寶寶一般是發育正常,而且孕媽媽也是正好的狀況,也不用刻意的控制。
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