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問題 【嬰兒】 5

給寶寶吃什麼可以補鋅補鈣?

問題描述 ?吃過兩盒補鋅補鈣(鈣不只兩盒了都吃了很多了)可就是有人說我寶寶還缺鋅缺鈣,大家都給寶寶吃什麼樣的?
網友回答
最佳答案 孩子出現缺鋅、鐵,如果沒有消化系統的疾病,主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要,人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣100克的含鋅量為100毫克。其它食物如動物肝、粗糧、魚、肉、蛋也含有鋅。鐵在紅肉裡含量較高,利用率也高,同時要注意維生素C的攝入,幫助鐵的吸收。
2016-06-12 個人認為什麼都不用補,現在的寶寶什麼都不缺,只要喂好什麼問題都不會有。不要被那些廣告誤導,什麼補鋅補鈣補鐵補那,補來補去,把孩子的正常發育都給耽誤了。
2016-06-12 您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,以免造成孩子不適,同時,如果發現孩子面紅、頭暈等,應立即帶孩子到陰涼處休息。
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