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有沒有什麼好的方法生完寶寶後減肥最好呢?體重增加20多斤,很想減掉?
最好的減肥方法就是健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量只吃低... [詳細答案]
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解決母乳性腹瀉有沒有什麼好方法
親,其實母乳應該沒有什麼關係的,給寶寶多喝一些白開水,寶媽要忌吃生冷刺激性食物,可以適當煮一些粥給寶寶喝看看有沒有效果。 [詳細答案]
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有沒有什麼好的方法可以幫寶寶退燒嗎?我家寶寶發燒兩天,體溫在37.2~38.3°之間。
孩子發熱,大人焦急,但說些不近情理的話--“等待”退熱,別無良方。等待期間,注意給嬰兒多飲液體/水;高熱時服退熱藥,可對乙醯氨基酚和美林交替使用;注意有無其他症狀(劇烈咳嗽;呼吸費勁;腹瀉;皮疹等)... [詳細答案]
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寶寶夏季腹瀉有沒有什麼飲食禁忌?
清淡容易消化飲食為主,停用高脂肪和難以消化的食物,以減輕胃腸負擔,逐漸恢復消化功能,在餵養寶寶的時候遵循的原則:少吃多餐、由少到多、由稀到濃,如果是母乳寶寶則繼續母乳餵養,可調整縮短喂乳時間,少食多... [詳細答案]
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乳腺增生怎麼治療?有沒有什麼好的中藥可以調理?
你好,乳腺增生是女性最常見的乳☆禁☆房疾病,乳腺增生發病的原因主要是由於內分泌激素失調。 乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心戀放鬆心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過於疲勞,平時保持乳☆禁☆房清潔,注意乳☆禁☆房... [詳細答案]
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請問有沒有什麼好的方法預防早產 ?
你好,你是懷孕34周的時間,胎兒的胎位是頭朝上,那麼是不正常的胎位,不利於順產,現在還有時間改變,建議睡覺要左側睡,利於胎位變化,使得頭朝下時是頭位,這樣就不會怕羊水膜被踩破,如果胎位到晚期沒有改變... [詳細答案]
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寶寶腹瀉了,太小不想給她吃藥,有沒有什麼好的止瀉方法?
首先要注意個人衛生,包括寶寶和看護人員都要注意,尤其是手衛生、食物衛生、奶具、餐具、玩具的潔淨。飲食上以營養豐富、容易消化的嬰幼兒食物為主。戶外活動不接觸病兒,回家後立即洗手,注意增減衣物,睡覺時蓋... [詳細答案]
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孩子發燒了,溫度一直退不下去,有沒有什麼好的物理降溫的方法嗎?求解答?
下面有幾種常用的物理降溫方法。 (1)頭部冷敷:頭部冷敷適合小兒的一般發熱,體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部,每5~10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水,枕在腦下。 ... [詳細答案]
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兩個月的寶寶便秘,有沒有什麼好的方法解決?
一般情況下,寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了,媽媽們應該注重寶寶的排便訓練,從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練,比如在早晨餵奶後,由大人兩... [詳細答案]
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有沒有什麼好的方法鍛煉預防產後陰☆禁☆道鬆弛??堂姐懷孕7個月。。
預防鍛煉的進行不僅可以預防陰☆禁☆道鬆弛,還有利於分娩時胎頭機轉,臀位的發生率也相應會降低,其主要方法就是做收肛運動,即kegel運動。女性在懷孕20周(4個月)左右時就可以開始做盆底功能的鍛煉。 [詳細答案]