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引起產後新媽媽大出血的主要原因
胎兒娩出後24小時內，陰道出血量超過500毫升時為產後大出血。這是造成產婦死亡的重要原因之一，如在短時間內大量失血使產婦抵抗力降低，就容易導致產褥感染，休克時間過長還可因腦垂體缺血壞死，以後出現席漢氏綜合征，即產後大出血後遺症。 引
2017-03-04 17 -
為什麼初產的新媽媽容易得乳腺炎
有關研究表明，初產婦得乳腺炎的要比經產婦多1倍，這是為什麼呢？ 為什麼初產婦易得乳腺炎 這是因為初產婦乳頭皮膚嬌嫩，耐受不了嬰兒吸奶時對乳頭的刺激，常造成乳頭組織損傷，形成乳頭裂口。尤其是乳頭短，乳頭勃起不良的更容易出現乳頭裂口
2017-03-04 14 -
月子期間常犯錯誤有哪些？
坐月子的新媽媽們有時需要記住的東西很多，下面小編列舉幾個新媽媽容易常犯的錯誤： 錯誤一：產後馬上喝雞湯、魚湯等滋補食品 中，產婦體力消耗甚大，產後一兩天，產婦常感口渴，喜進流質；剖宮術後，產婦要在排氣後方可進半流質飲食。另外，分娩後胃液中
2017-03-04 17 -
月子期間刷牙有講究
實際上，產婦如果在月子裡不刷牙漱口，反而會對牙齒損傷更大。因為，在人的口腔裡寄生著大量細菌，1毫升漱口水裡就有50萬個細菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齒縫中的食物殘渣，最容易使細菌滋生，經過發酵、產酸損傷人的牙齒。 特別是產婦，每天
2017-03-04 27 -
產後營養調理有禁忌
新媽媽分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產的竭盡全力的用勁，使產婦熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產後不能及時地補充足夠的高品質的營養，就會影響產婦的身體健康。同時，產後還要承擔起給新生兒哺乳的重任，產婦營養狀況會直接影響到孩子的
2017-03-04 44 -
月子期間保健需謹記
坐月子這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影響，因此，在“坐月子”期間產婦及其家屬應講科學
2017-03-04 22 -
月子裡需保證睡眠品質
月子裡保證睡眠品質很重要，睡眠品質好了自然對新媽媽的健康好，下面介紹一下有助於增強新媽媽睡眠品質的方法。月子期睡眠品質很重要 有助於新媽媽睡眠品質的小細節 1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮，因此新媽媽在睡覺之前最
2017-03-04 36 -
月子期間幾種禁忌有誤區
產婦坐月子被各種各樣的禁忌束縛，不能做這不能做那，產婦成了家裡的重點保護對象，殊不知，有些禁忌是存在誤區的，下面我們來解析一下。月子禁忌有誤區 誤區一 月子裡不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年
2017-03-04 29 -
春季坐月子的飲食禁忌
每個季節坐月子都需要注意一些禁忌，那麼在春天坐月子的媽媽們要注意些什麼呢？ 春季月子保暖最重要 儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一
2017-03-04 16 -
月子裡臥床不起是對的嗎？
月子裡長時間臥床的習慣由來已久，一個月子躺下來，許多產婦都感到反應遲鈍，稍微運動一會兒，就頭暈眼花、氣喘吁吁。至於自己怎麼坐月子，各種想法均有。普遍的觀點認為懷孕時身體承受的壓力太多，要在月子裡補回來。也有人認為，傳統習慣就是在床上坐月子
2017-03-04 18 -
坐月子能吃海鮮嗎
月子裡能吃海鮮嗎？有什麼講究嗎？只要海鮮不是性寒食品是可以吃的，但一次量不要太多。吃海鮮可以增加碘的含量。但是月子裡飲食一定要注意，以下是產婦飲食注意事項：產後飲食要注意 1、 月子前幾天要飲用適量的紅糖水。 紅糖的含鐵量高，有利於惡露的
2017-03-04 166 -
月子期間個人衛生要注意
月子期間要注意個人的衛生習慣，舊的習慣是生孩子不作消毒，因此發生產褥熱的很多。造成產褥熱主要原因產前或產時不衛生、不消毒，產後不清潔，細菌進入子宮引起感染。對於發生的各種高熱或急病，在傳統觀念下都認為是產婦受“風”所致。所以，就出現了產褥
2017-03-04 44 -
產後新媽媽為瘦身使用束腹帶須謹慎
正常情況下，女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支援組織維持其正常位置。在妊娠期，隨著胎兒的生長發育，母體各個系統均會發生一系列適應性變化，而以生殖系統變化最大，尤其是子宮，其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宮韌帶也相應
2017-03-04 22 -
專家解疑：產後使用束腹帶究竟好不好呢
正確使用收腹帶，不僅不會引起腸粘連，而且還可幫助收縮腹部和腰圍，預防胃下垂。在減輕腰酸背痛的同時，收腹帶還有助於維護子宮及盆底功能的正常，保持美麗的曲線。 雪兒做媽媽了。生孩子前，雪兒身材苗條，可生孩子後的她，體形大走樣。為了恢復婀
2017-03-04 77 -
產後新媽媽使用收腹帶瘦腰有何注意事項
從醫學角度來說，腹帶的作用有其兩面性，必須合理使用方能起到良好的效果。 由於女性在懷孕和生育過程中，腹肌過度伸張，會造成產後女性腰部肌肉鬆弛，鬆弛的腹肌如不能很好地還原復舊，多餘的脂肪最易堆積，形成腹部隆起下墜，俗稱“沙包肚”。因此
2017-03-04 21 -
產後新媽媽消除剖腹產疤痕的大作戰
很多准媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足，不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩後，肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛！很多婦女看著鏡中的自己肚皮上的疤痕常常會有疑問，為什麼朋友剖腹產的疤痕
2017-03-04 27 -
產後剖腹產媽媽怎麼護理才能有效去疤痕
剖腹產疤痕應該怎麼祛除呢？靚媽咪們別擔心，小編即將為您推薦4個小妙招，幫助靚媽咪找回自信迷人的身材！ 靚媽須知：影響剖腹產疤痕大小的因素 皮膚張力：包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易
2017-03-04 36 -
新媽媽產後護理剖腹產疤痕有何注意事項
產生疤痕的原因也就是因為剖腹所引起的，那麼在剖腹手術之前，我們首先瞭解剖腹方式以及縫合方式，在護理過程中能有針對性的護理，大可減少自己不必要的擔心及麻煩，有利於傷口的癒合。剖腹產後注意事項也有很多，剖腹產去疤痕也是很多女性的美麗話題。下
2017-03-04 23 -
產後新媽媽美化剖腹產疤痕的護理要訣
產後媽媽如何護理剖腹產疤痕呢？媽媽剖腹產分娩下寶寶後，疤痕是手術後傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤2~3周後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經末梢，但其是
2017-03-04 35 -
新媽媽產後第一次性生活的六大備忘錄
分娩後，新媽咪在性生活方面常會產生很多新問題。那麼，怎樣重新開始性生活，同樣是產後康復過程中的一項重要內容。 NO 1、把握性生活恢復最佳時機 產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖器官復原得很好，同時也感到心裡準備好了，
2017-03-04 10
