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准媽媽：分娩陣痛要不要喊出來?
大部分孕婦在分娩的時候都會出現規律性宮縮，醫學上管這種情況叫分娩鎮痛，很多准媽媽在這種情況下，不知道該如何是好，要不要喊出來呢?但又怕影響胎兒。下面教您幾種方法緩解分娩鎮痛。 緩解分娩鎮痛，以下幾點很重要： (1)調整呼吸、陣痛末期
2011-07-13 29 -
准媽媽疑惑：分娩時應該如何用力?
懷胎十月，當分娩真正來臨的時候，相信許多准媽媽都會有些擔心，害怕分娩過程不順利。其實，只要掌握了正確方法，順產也可以是一件很簡單的事。 分娩過程中最應該主動配合的是產婦本人，具體應該這樣做： 1、孕婦要以平靜的心態待產。打消顧慮，堅
2011-07-13 17 -
胎兒能感覺到“宮外”的事物嗎?
人的生命實際上是從胎兒時期開始的，胎兒大約3個月就有了感覺。起初，當胎兒碰到宮中的一些軟組織，如子宮壁、臍帶或胎盤時，會像膽小的兔子一樣立即避開。 但隨著胎兒的逐漸長大，特別是到了孕中後期，胎兒變得“膽大”起來，不但不避開，反而會做出
2011-07-13 14 -
為什麼胎兒生活在羊水裡?
羊水能保護胎兒免受傷害，並且維持子宮內平穩的溫度。在14周前，羊水主要被胎兒表皮吸收。此後，腎臟開始工作，胎兒開始吞咽羊水。 儘管胎兒周圍羊水量相對恒定，但它時刻處於吸收和釋放的狀態，沒有停止，直到34周時，子宮內的羊水量仍足以使胎兒
2011-07-13 21 -
准媽媽，胎兒發育的三個關鍵期你抓住了嗎？
胎兒在媽媽子宮裡生存的40周內，也有其自身的成長規律，因此專家提醒您要抓住胎兒成長的3個關鍵期! 關鍵期1：孕4-12周 胎兒在媽媽肚子裡的前3個月裡，是神經管及主要內臟器官發育的關鍵時期。此時，如果准媽媽的葉酸攝入不足，就可能引起
2011-07-13 16 -
孕期的那些習俗禁忌你知道嗎?
准媽媽們你們知道嗎?懷孕期間有很多的習俗的，不管你信不信它就存在著，那麼這些習俗禁忌有沒有科學依據呢?下面聽一下婦科專家的解釋。 禁忌一：懷孕期間在房間拿剪刀縫補衣服，會生缺陷寶寶 正解：所有的孕媽咪都難免擔心胎兒的健康，專家表示，
2011-07-13 15 -
准媽媽：我想穿高跟鞋可以嗎?
現代醫學認為，腳的運動，可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動，從而輔助心臟加速血液迴圈。因而，腳有“第二心臟”之稱。腳的健康，往往離不開鞋。對於孕婦來說，腳與鞋就顯得更加重要了。 從整體情況上講，婦女懷孕後，體型有了變化，肚子一天天增大，體
2011-07-13 21 -
如何躲避的孕期險情?
當醫生宣佈你懷孕的那一刻，相信你一定很開心，重要升級為准媽媽了，但是及時懷孕了，生活還是要繼續，為了家庭為了寶寶，你一定要規劃好自己的孕期生活，很多生活細節一定要注意。 1.走路時讓臀部略微翹起 在這個時候保持正確的走路姿勢可不是一
2011-07-13 22 -
准媽媽如何面對孕前恐懼?
每個女性對於分娩都會不由自主地聯想到難以忍受的痛。但其實最重要的是要瞭解清楚你要進行分娩的醫院是否能夠提供24小時的麻醉，因為不是所有醫院都能夠隨時提供這項手術。 你可以在分娩之前就跟醫生商量決定使用哪一種止痛方式，包括快速麻醉和慢性
2011-07-13 18 -
准媽媽壓力大，小寶寶很害怕
孕期過度緊張，嚴重影響了孕婦的身心健康和胎兒的良好發育。孕婦緊張的同時，也會造成胎兒心理的緊張，致使母子無法很好地相互配合，造成分娩的障礙。 因此，孕婦一定要緩解過度緊張的心理，現在的醫學條件那麼發展，意外是很少發生的。要克服緊張的心
2011-07-13 20 -
准爸爸產前也焦慮?
准爸爸作為家庭的支柱，無論從精神上和物質上都需要他的努力，這個家才會變得幸福和完美，但是對於寶寶的出生，准爸爸們似乎沒有做好準備，而且還會很焦慮這該怎麼辦呢? 1、把寶貝的到來看作一種樂趣，而不光是看成一種責任和壓力。 用平和的心態
2011-07-13 15 -
專家提醒：產前抑鬱應早預防
如今，很多准媽媽都在產前都會有些許的抑鬱，這讓家人們很擔心，不知道該如何是好。對此專家說，不要太擔心，放鬆心情，迎接寶寶。 常常擔心胎兒的健康，老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題，看到相關的醫學介紹，就會有莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常
2011-07-13 42 -
孕媽媽，憤怒的小鳥要忍住。
孕期，很多准媽媽都變得很敏感，一點小的細節就會導致他們情緒失控，慌張的發脾氣，或者變得很暴躁，專家說，應該控制住情緒，因為這樣很容易影響都肚子裡的小寶寶。 憤怒，往往是認為自身的利益和價值受到侵犯，別人為自己做得太多或者太少，有些不合
2011-07-13 26 -
准媽媽小心“造”地貧寶寶
目前臨床專家表示，地中海貧血完全可以預防，關鍵要提早篩查是否是地貧基因攜帶者(即輕型地貧)。據介紹，每九人就有一個攜帶了地貧基因，有些人長期臉色不太好，可能就是患有輕型地貧的原因。 他們本身幾乎沒有症狀，可視為正常人，不需要治療。但若
2011-07-13 16 -
“優生”從一點一滴做起
俗話說：“男大當婚，女大當嫁。”青年男女從戀愛到結婚是愛情發展的歸宿，結婚就意味著兩性的結合，生兒育女就是這種結合的必然結果。因此，選擇配偶、結婚成家，除了感情的昇華以外，還將產生兩性結合的生物學和社會學的後果――新的生命。 年輕的朋
2011-07-13 18 -
專家：適時婚育，可預防乳腺增生
如今，乳腺增生是婦女最常見的乳腺疾病，其病因與內分泌失調及精神因素有關。 雌激素過高和孕激素過少，或者兩激素間不協調、乳腺組織對雌激素過分敏感，均可導致乳腺實質發生增生。 妊娠、哺乳是降低乳腺增生的主要措施之一。妊娠與哺乳是女性的正
2011-07-13 29 -
兒童智力發展的關鍵期
所謂智力發展的“關鍵期”，也有叫心理發展的“關鍵期”，或者叫“敏感期”、“最佳期”，它是指兒童在個體發展過程中環境教育起最大作用的時期。一個人從出生到成年，他的智力和能力有一個發生和發展的過程。研究表明，這個發展過程的速度是不均街的，有時
2011-07-13 21 -
孕期媽咪要靈巧選穿內衣
胸罩 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般胸罩比例不同，因此，不宜穿加大尺碼的一般胸罩，而應該選擇專為孕婦設計的胸罩，並隨著乳房的變化隨時更換。 從懷孕到生產，乳房約增加到兩個罩杯大，准媽媽應該在此基礎上選擇較為寬鬆的胸罩
2011-07-13 19 -
常吃兩大美食可改善孕婦抽筋
三鮮水餃 餃子餡用多種原料製成，營養豐富，尤其是含鈣多，常食有利防治孕婦小腿抽筋。 原料： 冷水面500克，豬肉400克，水發海參100克，蝦肉100克，水發木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20克，鹽4克，味精1.5克，蔥末1.5克
2011-07-13 34 -
明星孕期食譜能不能照搬？
娛樂新聞裡的那些明星媽媽，孕期照樣豔光四射，看起來也就是腹部微隆，手腳還是很纖細，簡直太不“孕味”了。難道，她們真有啥邊懷孕邊塑身的絕密食譜？為什麼咱們一懷孕，輕易就長了二三十斤肉？對於網上流傳的明星懷孕食譜，我認為有值得借鑒的地方，但
2011-07-13 24
