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母乳餵養常見問題與對策
★乳房過度充盈即乳房內血液、體液和乳汁的積聚，這是由於不適當或不經常哺乳所致。通常在24～48小時內進行有效護理將有助於減輕症狀。 哺乳前：①乳房濕敷3～5分鐘，隨後柔和地按摩、拍打和抖動乳房。②用手或吸奶器擠出足夠奶汁使乳暈變軟，以便
2010-05-04 17 -
母乳餵養要保持乳管暢通
產前的乳房按摩有必要一直持續到結束母乳餵養的時候，而以我自己的體會，我非常堅信按摩也是促進乳汁分泌的最有效果的手段。 因為我曾經也喝下了很多催奶湯，並堅持讓克拉多吸吮，但是一直都沒有實現全母乳餵養，一直到我終於半信半疑地進行了幾次乳房按
2010-05-04 22 -
斷奶後怎樣回奶
回奶方法 自然斷奶法 1. 若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，抑制乳汁分泌。 2. 減少寶寶吸吮母乳的次數和數量，或不再讓寶寶吮吸母乳。 3. 少吃蛋白質含量豐富的食物和湯。 食物回奶法 麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，
2010-05-04 19 -
混合餵養的寶寶怎樣哺乳
現在隨著生活節奏的加快，一些年輕的媽媽很早就開始給寶寶添加配方奶、牛奶、奶糕之類的代乳品。並認為自己分泌的母乳不能滿足寶寶的需要。 實際上，據臨床研究表明。真正的母乳不足者不到2%，其中的絕大多數是由於媽媽對母乳餵養信心不足、餵養方法不
2010-05-04 20 -
母乳餵養的傳統認知誤區
在生活中，經常遇到很多身體狀況良好的新媽媽放棄了母乳餵養，除為了工作提早回奶外，還與母乳餵養的傳統認知誤區有關。 ■怕肥胖不少新媽媽拒絕給寶寶哺乳，理由是怕乳房下垂、身材走樣，難以恢復苗條身材。事實是，產婦大量補充營養才是造成身材走形的
2010-05-04 32 -
胎教的必要性是什麼，胎教的好處是什麼？
教育要從零歲開始，也就是說，從受孕的第一天到寶寶出生的這一段時期，對胎兒的教育，即稱為胎教。胎兒在五個月大時，已有聽覺的反應了，胎兒的內耳、中耳、外耳等聽覺系統建立在懷孕約六個月的時候，胎兒在母親的子宮內，對外界的聲音刺激會有反應，這些反
2010-05-04 47 -
當孩子遭遇負面評價時
閒聊時,一位媽媽說:“昨天,女兒從幼稚園回家對我說:‘老師說我動作不協調,不讓我去參加六一表演。’女兒說這話時很沒有自信,也有些失落。遇到負面評價是不可避免的,但孩子未必能承受得起,真不知道該怎麼幫助她。” 這樣的“遭遇”很多孩子都經歷
2010-05-04 32
