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孕婦如何辨別異常胎動?胎動異常怎麼辦?

胎動相當於胎兒的心跳,如異常表示胎兒不健康,在孕婦的子宮中,胎兒可以感受都外面的世界,如果刺激過大,胎動會出現異常,表示胎兒有潛在的健康危險。

孕婦如何辨別異常胎動?

(一)生理因素

1、生物鐘因素

一般情況下胎兒早晨活動最少,午後增加,傍晚至晚上又活躍。但胎兒生物鐘情況不同,可能胎動也不同。

2、孕婦影響因素

孕婦運動,姿勢、情緒變化,或外界強聲、強光和觸摸腹部等動作,都會引起胎動變化。

(二)病理因素

1、胎動突然減少

原因:孕婦發熱、羊水量減少、服用鎮靜劑。

孕婦的體溫如果持續發熱,超過攝氏38度的話,胎兒可能減少活動量,需要儘快去醫院檢查。而羊水量減少或孕婦服用鎮靜劑等也會讓胎動次數減少。

2、胎動突然加快

原因:孕婦劇烈外傷。

孕婦受到劇烈的外力撞擊,會引起胎兒劇烈的胎動。

3、胎動突然加劇

原因:胎盤早期剝離。

懷孕中期後,孕婦如果有高血壓、外傷、短時間子宮內壓力減少,就容易出現胎兒缺氧,加劇胎動、陰☆禁☆道出血、子宮收縮,嚴重會導致休克。

4、急促胎動後突然停止

原因:臍帶繞頸、打結。

臍帶過長易纏繞胎兒頸部與軀體,胎兒被卡住容易缺氧、窒息,從而造成急促運動又突然停止的現象,這是胎兒異常的信號。

如何區分胎動和孕期腹痛?

孕期腹痛是准媽媽常有的一種症狀,而准媽媽容易將胎動和孕期腹痛混淆。

1、孕早期鑒別

如果在懷孕4個月內孕婦出現腹痛,一般不是胎動。就大多數孕婦而言,胎動會在懷孕16~20周才出現。如果在孕早期有下腹墜痛、肛門墜脹、陰☆禁☆道流血等現象,就要考慮宮外孕、流產等情況,需及時就醫診治。

2、孕晚期鑒別

孕晚期胎動有一定的規律性,一般不會引起孕婦明顯的不適,即使有腹部局部不適,幾十秒內也將緩解。如果孕婦在孕中晚期出現全腹下墜、肛門墜脹、陣發性腹痛、陰☆禁☆道流血,要考慮早產、胎盤早剝等情況。

1)急性闌尾炎

如果孕婦偏上或右下方出現無規律性腹痛,並有高熱、噁心、嘔吐等症狀,可能是患有急性闌尾炎。

2)胎動突然加快

原因:孕婦劇烈外傷。

孕婦受到劇烈的外力撞擊,會引起胎兒劇烈的胎動。

3)胎動突然加劇

原因:胎盤早期剝離。

懷孕中期後,孕婦如果有高血壓、外傷、短時間子宮內壓力減少,就容易出現胎兒缺氧,加劇胎動、陰☆禁☆道出血、子宮收縮,嚴重會導致休克。

4)急促胎動後突然停止

原因:臍帶繞頸、打結。

臍帶過長易纏繞胎兒頸部與軀體,胎兒被卡住容易缺氧、窒息,從而造成急促運動又突然停止的現象,這是胎兒異常的信號。

民間盛傳關於胎動和胎兒性別有關,例如喜歡踢動的是男寶寶,喜歡遊動的是女寶寶。或者肚子左邊動的是男孩,右邊動的是女孩。然而,胎動只是懷孕期間的一種正常現象,只要胎動有規律,變化不大,有節奏,胎兒發育正常即可。至於胎動與胎兒性別有沒有聯繫,目前尚沒有科學證據表明兩者有關。

胎動異常的判斷標準

正常胎動的評價:目前國內外均採用12小時胎動計數,即早、中、晚固定時間各測1小時胎動數,3次相加總數乘以4,即為12小時胎動數。一般胎動≥3次/小時、12小時胎動在10~20次以上為正常。

胎動計數異常標準:若胎動≤3次/小時,12小時胎動≤10~20次則為異常。孕婦可將每週的胎動次數算出平均數,如果每天胎動次數大於平均數的50%,或少於平均數的30%,也為異常胎動。另外,如果胎動頻繁或無間歇地躁動,也可能是胎兒宮內缺氧的表現。

胎動是反映胎兒是否健康的途徑之一,准媽媽要注意胎動是否出現異常哦。

胎動異常如何進行飲食保健?

【飲食護理要點】

飲食以富有營養、易消化為原則,忌食辛溫香燥、活血、辛辣、肥厚、煎炸之品,如紅花、桃仁等。

1,腎虛證 宜食固腎安胎,補腎益氣之品,如核桃肉、燉服阿膠等。食療方:艾葉雞蛋湯(艾葉、雞蛋、紅糖)。

2,血熱證 宜食滋陰清熱,養血安胎之品,如藕汁、甘蔗汁等。食療方:安胎鯉魚粥(苧麻根、鯉魚熬湯後與粳米煮粥)。

3,氣血虛弱 宜食補氣養血,固腎安胎之品,如龍眼肉、阿膠、牛奶、豬瘦肉、烏雞等。食療方:黃芪粥、糯米紅棗粥。

4,血瘀證 宜食活血消淤,補腎安胎之品,嚴格遵醫囑選用食療方,如蓮子葡萄乾粥、澤蘭粥。

如何預防胎動異常

1、胎動監測

胎動是表明胎兒存活的良好標誌,也是對宮內缺氧最為敏感的指標。胎動計數是妊娠期監測胎兒宮內狀況的一種簡便方法,可長期使用。一般准媽媽20 周左右能感到胎動。28周後應學會自數胎動:如胎兒連續運動完後算1次胎動,間隔再動又算1次,以此類推。孕婦每天早、中、晚各取左側靜臥一小時,由孕婦憑主觀感覺分別記錄這三小時的胎動次數,將早、中、晚三次胎動數相加乘4,則作為12小時胎動數。胎動計數12小時≥30次為正常,若12小時

2、胎心監測

丈夫可在醫生指導下學會用聽診器直接聽取胎心率。正常胎心率應是120~160次/分。胎動時胎心率應增快>10次/分,或胎心率不規則。若胎心率減慢少於或多於這個數,則提示胎兒缺氧應及時到醫院就診。

3、定期產檢

及時發現可能引起胎兒宮內缺氧的各種母源性因素,並得到及時的診治。醫生還可通過胎兒心電圖檢查、胎心率電子監護、B超生物物理評分、多普勒超聲臍血流檢查等,及時發現胎心率異常變化,及時採取應變措施。