夏季寶寶吹空調需要注意什麼？

炎熱的夏天來了，大空調又要派上用場了，家裡有寶寶更是要預防寶寶中暑，所有很多家長都指著空調來給室內降溫呢!然而，寶寶的身體抵抗力畢竟非常虛弱，經常在空調房內久待很容易出現感冒著涼的現象，甚至還會得空調病。所謂的空調病就是長時間吹空調之後，孩子出現的疲倦不堪、大便稀薄、食欲下降、腹瀉感冒等表現，夏季吹空調，應預防寶寶得空調病，具體需要注意哪些問題呢?爸爸媽媽們趕緊看過來吧!

1、注重室內保濕

空調會帶走室內多餘的水分，才能夠起到製冷的效果，因此，有寶寶的空調房內要注重時刻保濕，使用加濕器，用一些容器裝上水擺在屋子裡，經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。保證室內有一定的濕度，能夠避免寶寶出現身體缺水和皮膚乾燥的問題。

2、溫度控制在26℃左右

夏季寶寶吹空調，需要注意開空調的溫度不要調得太低，應以室溫26℃為准，室內外溫差不宜過大，比室外低個3℃-5℃就可以了，另外，夜間氣溫低，應及時調整空調的溫度，不宜一整宿開著空調，這樣寶寶很容易受涼，最好夜間要給寶寶蓋好被子，尤其是蓋好腹部，避免著涼。

3、定時通風換氣

有寶寶的房間內，開空調每六七個小時後就應該通風換氣，最長也不要超過十個小時，每次換氣半個小時。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺，在睡覺前應該換一次氣，開空調的房間可以開一道小窗，有利於空氣交換，換氣時不想關空調的話，可以把空調製冷溫度調至最高。大人們切記不要在室內吸煙，如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣淨化機，以改善空氣的品質。