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夏季寶寶吹空調需要注意什麼?

炎熱的夏天來了,大空調又要派上用場了,家裡有寶寶更是要預防寶寶中暑,所有很多家長都指著空調來給室內降溫呢!然而,寶寶的身體抵抗力畢竟非常虛弱,經常在空調房內久待很容易出現感冒著涼的現象,甚至還會得空調病。所謂的空調病就是長時間吹空調之後,孩子出現的疲倦不堪、大便稀薄、食欲下降、腹瀉感冒等表現,夏季吹空調,應預防寶寶得空調病,具體需要注意哪些問題呢?爸爸媽媽們趕緊看過來吧!

1、注重室內保濕

空調會帶走室內多餘的水分,才能夠起到製冷的效果,因此,有寶寶的空調房內要注重時刻保濕,使用加濕器,用一些容器裝上水擺在屋子裡,經常開窗通風,室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。保證室內有一定的濕度,能夠避免寶寶出現身體缺水和皮膚乾燥的問題。

2、溫度控制在26℃左右

夏季寶寶吹空調,需要注意開空調的溫度不要調得太低,應以室溫26℃為准,室內外溫差不宜過大,比室外低個3℃-5℃就可以了,另外,夜間氣溫低,應及時調整空調的溫度,不宜一整宿開著空調,這樣寶寶很容易受涼,最好夜間要給寶寶蓋好被子,尤其是蓋好腹部,避免著涼。

3、定時通風換氣

有寶寶的房間內,開空調每六七個小時後就應該通風換氣,最長也不要超過十個小時,每次換氣半個小時。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺,在睡覺前應該換一次氣,開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換,換氣時不想關空調的話,可以把空調製冷溫度調至最高。大人們切記不要在室內吸煙,如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,以改善空氣的品質。