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常吃6種食物,遠離癌症

就現在的醫學技術來說,無論是哪種癌症都是幾乎沒有痊癒治療方法的疾病,所以在日常預防是不得不重視的。那麼,我們怎麼預防癌症呢?從飲食上入手是最安全有效的,以下這些食物對於預防癌症有很強的效果。

防癌的6種食物

獼猴桃:維生素C之王

獼猴桃維生素C含量居水果之冠,每100克獼猴桃含200毫克維C,是名副其實的“天然維生素C片”,能防癌。另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P,其營養價值甚高。

苦瓜:李時珍稱其為“一等瓜”

明代大醫學家李時珍稱苦瓜為“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。苦瓜中的類奎寧蛋白能將癌細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

地瓜:防腸癌和乳腺癌

地瓜有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

麥麩:最好的防癌食物纖維

麥麩是小麥主要營養成分的“倉庫”,B族維生素、硒、鎂等礦物質及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預防並治療結直腸癌、糖尿病、高脂血症、便秘、痔瘡等。因此,不少專家認為,麥麩是最好的防癌食物纖維。

蘿蔔:“健康保護神”

日本、美國認為蘿蔔是“健康保護神”。蘿蔔具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿蔔中含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用,其中的本質素能刺激肌體免疫力,提高巨噬細胞的活性,增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。蘿蔔還可促進致癌物的排除。

番茄:防癌好幫手

番茄能保護細胞免遭氧化劑侵蝕,可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。番茄紅素能調節腫瘤抑制基因,降低腫瘤的發生率。地中海健康飲食中,番茄醬是每餐必備,當地居民的心血管疾病和腫瘤的發病率明顯偏低,番茄紅素的作用功不可沒。

癌症的早期症狀

異常出血

一般的人們在出現不正常的出血的現象時,就算是很快消失,也應該即使去看看醫生,尤其是如果你是處於老年女性。

異常出血和過度瘀青可能預示白血病。沒有牙齦疾病的牙齦出血和指尖青腫可能意味著血液不正常凝固,這也可能是白血病的徵兆。

直腸出血,便血或黑便經常被認為是痔瘡的症狀。然而,任何形式的大便帶血,都可能是大腸癌的症狀,也稱結腸癌。儘快讓醫生瞭解這些症狀,並查明病因,以免延誤治療。

女性朋友們如果出現異常的陰☆禁☆道出血,並且是在房事中出現出血或者經期中過量的出血,這些現象都可能與子宮癌和宮頸癌有密切相關的聯繫。

女性應該時刻留意不規則的陰☆禁☆道出血症狀。

原標題:癌症的早期症狀 身體這些小細節可能是癌

疼痛和腫脹

頸部周圍、腋下和腹股溝的淋巴結腫大,必須要去醫院進行檢查,因為這些往往是身體對抗感染的跡象。

這些位置無痛的腫塊很可能是白血病的跡象,而腋下的腫塊還可能預示著乳腺癌。任何腫塊,兩周內沒有消失,都需要去看醫生。

癌症的很多常見問題的條件可能是盆腔或腹痛、腹脹和飽腹感等等,這些小問題往往都是最容易被忽視。

但是當不適已經持續了一段時間,或者每月週期性的到來,這可能是卵巢癌的徵兆,需要就醫。

紅、腫,或乳☆禁☆房脹痛,可能是乳腺癌的症狀。乳☆禁☆房任何不同尋常的變化,包括熱、煩躁或變色,都應該就醫。

呼吸和吞咽問題

直腸出血,便血或黑便經常被認為是痔瘡的症狀。然而,任何形式的大便帶血,都可能是大腸癌的症狀,也稱結腸癌。儘快讓醫生瞭解這些症狀,並查明病因,以免延誤治療。

女性朋友們如果出現異常的陰☆禁☆道出血,並且是在房事中出現出血或者經期中過量的出血,這些現象都可能與子宮癌和宮頸癌有密切相關的聯繫。

女性應該時刻留意不規則的陰☆禁☆道出血症狀。

原標題:癌症的早期症狀 身體這些小細節可能是癌

疼痛和腫脹

頸部周圍、腋下和腹股溝的淋巴結腫大,必須要去醫院進行檢查,因為這些往往是身體對抗感染的跡象。

這些位置無痛的腫塊很可能是白血病的跡象,而腋下的腫塊還可能預示著乳腺癌。任何腫塊,兩周內沒有消失,都需要去看醫生。

癌症的很多常見問題的條件可能是盆腔或腹痛、腹脹和飽腹感等等,這些小問題往往都是最容易被忽視。

但是當不適已經持續了一段時間,或者每月週期性的到來,這可能是卵巢癌的徵兆,需要就醫。

紅、腫,或乳☆禁☆房脹痛,可能是乳腺癌的症狀。乳☆禁☆房任何不同尋常的變化,包括熱、煩躁或變色,都應該就醫。

呼吸和吞咽問題

在沒有改變飲食或運動的情況下,體重突然下降,也可能意味著癌症。雖然體重突然下降,可能存在很多誘因,但是謹慎的做法是,接受專業的診斷和治療。

原標題:癌症的早期症狀 身體這些小細節可能是癌

慢性胃痛、胃痙攣可能是結腸癌、胰腺癌和肝癌的標誌。

皮膚和指甲的變化

乳☆禁☆頭發生變化和溢液,都可能是乳腺癌的徵兆。密切留意乳☆禁☆頭的變化,包括乳☆禁☆頭壓扁、倒置或側轉,以及瘙癢或脫屑。

黑斑、痣或胎記,改變顏色或形狀,可能是皮膚癌的一個標誌。

原因不明的潰瘍、潰瘍難以癒合或持續流血,也可能是皮膚癌的跡象。早期發現皮膚癌,可能會讓治療變得更容易。