預防產後出血要注意哪些事項

預防產後出血要注意哪些事項？產後出血是一項比較危險和緊急的產後併發症，如果處理不及時或不正確，往往會危及生命，所以，對產後出血，重在預防，孕產婦應該要注意些什麼呢？

生小孩本是一個正常的現象，但是也可能會暗藏著一些未知的危險因素，如產後出血就是其中一個。產後出血是產婦分娩期一個非常嚴重的併發症，即產婦于胎兒娩出後24小時內發生失血量超過500ml的危急情況，臨床上主要表現為陰☆禁☆道流血，嚴重地影響了產婦的產後康復，更嚴重一點的可能會造成失血性休克、DIC（彌散性血管內凝血）、多臟器功能衰竭甚至死亡。因此，產後出血應該要引起我們的重視，盡可能地減少產後出血情況的發生，保障產婦的健康。

1、要有計劃地生育，如果暫時沒有生育的計畫，必須要做好避孕措施，因為人工流產容易損傷子宮內膜，如果損傷到了子宮內膜的基底層，一旦懷孕時，胎盤就容易發生植入和粘連，使得分娩時發生胎盤殘留的可能性就會增大。

2、確定懷孕後一定要做好系統的產前檢查，定期做好產檢及圍產期的保健，可以及時發現問題，對妊娠合併的各種併發症，應該要積極地配合醫生進行治療。

3、積極糾正孕期貧血。孕期如果出現有貧血的現象，要積極地糾正貧血，飲食上要注意不能挑食，必要時需要在醫生的指導下用藥物來糾正貧血的情況。

4、充分做好孕前的準備。平時的時候可以多點參加醫院開設的孕婦學校課程，瞭解多一些孕期知識，心裡就會踏實一點，另外，現在很多孕婦學校都有開設拉瑪澤呼吸分娩減痛的技巧，孕婦不妨去學習下，這對分娩時如何配合醫生和助產士用力是很有幫助的。快到預產期的時候，提前先到準備待產的醫院瞭解一下環境，消除緊張焦慮的心情，對於選擇的分娩方式，可以多點諮詢下醫生的建議，醫生會根據胎兒及產婦的情況綜合評估選擇適合您的分娩方式。在分娩過程中，要積極配合好醫護人員，調整好呼吸，順利完成分娩。

5、分娩時與醫生很好的配合。對於自己的分娩方式一定多徵求醫生的意見，根據胎兒的大小，骨盆的情況，胎兒的安危等選擇適合自己的方式分娩。在分娩過程中聽從醫生的指導，調整好呼吸，適當睡眠，積極進食，保存體力，就能順利完成分娩過程。

6、產後要及時排尿。有些孕婦因為怕疼，憋著尿不敢上廁所，其實這是不好的，因為尿瀦留會影響到子宮的收縮，也是引起產後出血的一個誘因。還有，生完小孩後，一般醫生和護士都會告訴產婦要學會按摩子宮，通過按摩子宮，能夠促進子宮收縮，減少產後出血。另外，當孕婦生完小孩後有感覺不適，如肛門墜脹、會陰血腫、頭暈乏力等，一定要儘快告訴醫生和護士，以便及時採取有效措施。

預防產後出血要注意哪些事項？總之，為了保證每個產婦的健康，我們應該警惕，切勿忽視產後出血。