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如何培養孩子樂觀心態

養生之道網導讀:

如何培養孩子樂觀心態?內向的孩子不善交際,他們大多性格抑鬱,因為享受不到友情的溫暖,那麼家長如何培養孩子樂觀心態呢?下面小編為大家介紹。

孩子是一個家庭的希望,孩子健康快樂的成長是家長的心願。家長們都希望孩子是可以健康樂觀積極向上的,但是在生活當中卻發現,很多的孩子並沒有自己想像中的那樣,那麼下面我們就去看看如何培養一個積極樂觀的孩子,家長們需要怎麼做才好呢?

1、讓孩子擁有選擇權。適當讓孩子做主,如穿什麼樣的衣服、看哪些課外書以及選擇哪些朋友。當然,父母也要適時給出建議。

2、鼓勵孩子多交友。多帶孩子出去和同齡人交往,或邀請孩子的同學到家裡來。如果朋友的孩子跟你的孩子年齡相仿,幾家人不妨多出去聚餐或遊玩。

3、教會孩子與人融洽相處。父母多帶孩子參加大人的聚會,讓他們接觸不同年齡、職業和性格的人,並要求孩子主動和這些人講話。

4、生活儉樸點。物質生活有所限制的孩子知道得到一件物品的不易,因此一旦得到就會開心。同時,物質上的限制會讓孩子利用所有條件將樂趣最大化,這對孩子形成好個性很有利。

5、培養孩子廣泛的興趣。只做有限的事情總會讓孩子感到厭倦,如果他們又喜歡看書,又喜歡運動,還愛好藝術,激發他們的興奮點就會很多,這也有助於孩子變得開朗。

6、擁有適度自信。家長務必發現孩子的長處,並審時度勢地多鼓勵。

如果想讓孩子可以積極樂觀健康快樂的成長,那麼家長的一個教育方式是非常重要的,當我們瞭解這些方法和技巧之後,在平時的生活當中家長們都可以嘗試借鑒,這樣子對孩子今後的成長和心理健康也會帶來很大幫助。

如何從小培養孩子樂觀心態

認識到你的孩子生活中存在壓力,耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的。當然,你不可能解決孩子們生活中的所有問題,但你可以為孩子提供處理問題的建議,幫他們成長為快樂的、有著良好適應能力的人。

不要對孩子“控制”過嚴,不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權。如,2歲的孩子允許選擇午餐吃什麼,3歲的孩子允許選擇上街時穿什麼衣服,4歲的孩子允許選擇假日去什麼地方玩,5歲的孩子允許告訴買什麼玩具,6歲的孩子則允許選擇看什麼電視節目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子,才會感到快樂自立。

鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑鬱,因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑鬱的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助於培養快樂的性格,因為與他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人,讓他們學會與不同的人融洽相處。此外,父母自己應與他人相處融洽,熱情待客、真誠待人,給孩子樹立起好榜樣。

生活不宜過分優裕。物質生活的奢華反而會使孩子產生一種貪得無厭的心理,而對物質的追求往往又難以自我滿足,這就是為何貪婪者大多並不快樂的真正原因。相反,那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他們就會玩得十分快活。

讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面,一個孩子如果僅有一種愛好,他就很難保持長久快樂,試想:只愛看電視的孩子如果當晚沒有合適的電視節目看。他就會鬱鬱寡歡。有個孩子是個書迷,但如果他還能熱衷體育活動、或飼養小動物,或參加演劇,那麼他的生活將變得更為豐富多彩,由此他也必然更為快樂。

引導孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,但他們大多能很快從失意中重新奮起,並把一時的沮喪丟在腦後。父母最好在孩子很小的時候就著意培養他們應付困境乃至逆境的能力。要是一時還無法擺脫困境,那麼可教育孩子學會忍耐和隨遇而安,或在困境中尋找另外的精神寄託,如參加運動、遊戲、聊天等等。

擁有自信十分重要。一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關,對一個智力或能力都有限,因而充滿自卑的孩子,父母務必多多發現其長處,並審時度勢地多作表揚和鼓勵,來自父母和親友的肯定有助於孩子克服自卑、樹立自信。

家庭的氣氛、家庭成員之間的關係在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個充滿了敵意甚至暴力的家庭,是絕對不可能培養出快樂的孩子的!