如何預防流感 春季如何有效預防寶寶感冒

初春帶來了濕漉漉的回南天，這個季節也是流行性☆禁☆感冒多發的季節，很多細菌滋生。我們一定要保護好我們自己的健康，遠離流感的侵害。很多寶寶從室內來到室外感受明媚的陽光和清新的空氣，同時，也受到環境中各種致病因素的影響。由於季節變換，氣溫忽冷忽熱，很多寶寶就容易感冒發燒，這成為媽媽們的煩心事，她們不明白，怎樣才能更有效地治癒感冒?

春季如何預防寶寶感冒?

1、不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多，當氣溫升高，或者他活動比較多的時候，就會出汗。這時候，如果被冷風吹到，就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣，根據情況穿脫。

在寶寶運動出汗時，不要馬上給他脫衣服，用幹毛巾把他身上的汗擦乾，稍後再脫掉一件。如果寶寶運動少，或者感覺冷時，要趕快把脫掉的外衣再穿上。

2、 增加寶寶室外活動的時間和次數。漫長的冬天終於過去了，天氣晴朗而少風的時候，多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強他的抗病能力。

3、注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加後，還要注意減少交叉感染的機會，少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來後記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前，也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒後，家裡要注意及時通風。如有必要，感冒的家人要戴口罩並減少和寶寶接觸的機會。

4、已經添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁，特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑，可以增強寶寶的免疫力。

結語：我們寶貝的媽媽們，看完文章後知道要怎麼樣預防寶寶生病感冒的問題了嗎?在生活中，我們一定要多對孩子耐心點哦，認真的保護好他們小小的身體。