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夏季孕婦吹空調 應有效預防宮寒

子宮受寒的症狀有哪些?什麼是宮寒?夏季女性貪涼,常常處在空調屋的狀態,事實上,這不利於女性生育。畢竟吹空調易容易引起宮寒的症狀。那麼,宮寒對於孕育到底有哪些危害呢?今天,小編就為大家提供預防宮寒的小貼士,一起看看懷孕知識吧!

宮寒是婦科疾病中的一種,如果女性的子宮受到寒體侵蝕,那麼很容易導致痛經,經期延遲。延遲上十天半個月都是正常,有的會延遲一兩個月,甚至是一年半載才來經一次,這會嚴重影響女性的生育能力。因此,女性在平時要注意為自己的子宮保暖,在炎熱的夏季,吹空調時不要忘了保養子宮。

子宮受寒的症狀

如果女性的子宮受寒,那麼她們可能會感到小腹墜痛,白帶增多,噁心嘔吐,經期血塊較多,全身發涼。而且女性的經期會推遲,可能會延遲十天半個月,嚴重的會導致不孕不育。有些女性天生體質偏寒,或者是喜歡吃冷飲,不忌口,那麼很容易導致子宮受寒,引發寒症。這時,應該在平時注意保暖,經期喝些紅糖水,注意休息,多穿衣,多蓋被,不要讓自己著涼。

宮寒的影響

如果女性對自己的身體不注重保養,只是一味尋求涼爽,便會很容易患上宮寒。一旦患上宮寒,女性的子宮會受到寒體侵蝕,從而受到損傷。宮寒會讓月經量減少,導致女性身體發胖、水腫、失眠、頭暈,而且還會影響卵巢的功能,影響女性正常排卵,進而會影響到生育,導致不孕不育。另外,宮寒還會導致女性患上一些婦科疾病,甚至引發婦科腫瘤類的疾病。因此,為子宮保暖是十分重要的。

預防宮寒的小貼士

在平時,女性首先要遠離的就是冷飲,尤其是在炎熱的夏季,如果實在太熱,你可以吃些涼的食物,但要避免冰凍食物,否則子宮會受寒。

另外,還要注意分辨寒食,有的食物是性寒的,像西瓜,梨子,綠豆等等,都是偏寒的食物,要注意適當使用,不要多食。

在經期,女性可以吃些薑茶,紅糖水,這些都是能讓人發熱的食物,可以養胃保暖,化解身體的寒氣。

夏季在空調房裡的時候,女性要注意穿件衣服,尤其要護住腹部,可以準備一個抱枕放在辦公室,在空調房中可以抱著抱枕,為子宮保暖。

母嬰健康小編溫馨提示:夏季女性應少吹空調,尤其是已經有備孕計畫的夫妻哦!